Geng Selipar Asadi

Assalamualaikum . Petang tadi duduk melepak depan rumah bersama anak jiran selepas menyapu daun kering . Macam biasa , bila duduk dekat bawah baru rasa nak bukak selipar . Nak lunjurkan kaki . Tetiba terkeluar pula idea nak menulis tentang selipar ni . 

Kitorang ni geng selipar Asadi . Hahaha . Selipar warna oren tu ain punya , yang kecik tu mesti la Teman Kecilku si Farisya yang punya .

Harga tak mahal . Berbelas ringgit je ! Berguna lama betul . Tahan dia . Dah pusing merata tempat selipar kitorang ni . Suka dan duka semua dirasai oleh selipar kitorang ni . Beli pun dekat Giant je ! Ternyata selipar harga yang tak mahal pun mampu mencoret pelbagai kenangan terindah untuk kami .

Selipar masih in good condition ! Tak ingat bila ain beli selipar ni . Rasa nya dari tahun 2017 ke 2018 gitu . Begitu la kalau kita selesa kan , kemana mana pun mesti di bawa dan dipakai selipar ni .

Korang ada ke selipar yang memang pakai merata tempat ..selipar tu dah pergi ? . Hehehe .

*Selipar ni lah antara saksi , tuan nya tengah rasa sedih , menangis , gelak , ketawa , gembira dan semua perasaan ... Selipar oren itu menjadi saksi ! 

Baca lagi tentang kisah anak jiran

Mulakan Hari Dengan Brisk Walk !

Assalamualaikum .. Selalu nya morning walk hari jumaat dan sabtu . Semenjak dua menjak ni , kalau tak nak morning walk main badminton . Tapi only for hari cuti dan tak ada pdpr la .

Pastu ain nak take a challenge sebab rasa kalau dapat morning walk walaupun 20-30 minit kan badan akan rasa segar . Jadinya ain tanya dengan teman kecil ku merangkap anak jiran iaitu Farisya . Ain tanya dia okay ke kalau morning walk sekejap je on hari weekdays gitu . Dia cakap okay ! Sebabnya memang dia bangun awal . One thing yang bagus nya Farisya ni dia bangun awal , senang kejut dia . Nanti lepastu dia yang akan teman baba dan mama nya beli breakfast . 

So far rasa seronok dapat bangun awal pagi dan ada kesempatan untuk brisk walk . Korang try lah ! Kalau tak dapat pagi , buat la waktu petang.  Brisk walk ni bagus untuk kesihatan . Jangan la terus buat 5 km . Pengsan dan kejung kaki terus . Buat dulu ikut keselesaan dan keupayaan masing masing . Brisk walk ni bagus juga untuk kuat kan otot pada kaki kita memandangkan kita dah lama memerap di rumah . Pergerakan dah terbatas kan , jadi apa salah nya luangkan sedikit masa . Tak lama pun ! 

Ingat ! Kesihatan ni lah yang paling penting yang perlu dijaga oleh kita .