Makanan Diet Aku Hari Ini !

Bismillah . Assalamualaikum . Setelah seminggu ganti puasa , Ain dah bertekad untuk menjaga pemakanan . Kenapa ?. Nama pun dah kena lockdown . Duduk rumah je kan memanjang . Jadinya , memang makanan semua dari sumber memasak sendiri la kan . 
So , why dont i give a try to losing a weight. Aku pernah sebulan turun sampai 6 kilo lebih . Tu pencapaian paling besar.  Nak turun berat badan , nak kurus memang kena jaga pemakanan . 
Jadi , hari ini hari pertama . Selalunya digalakkan 5-6 kali meal kan siap ada snacking semua . Tapi untuk hari ini dapat achieve 4 meal sahaja . Sebab lepas subuh tidur balik malas nak makan membawak sampai ke pukul 12 baru makan.
My first meal for today ialah secawan susu dan sebiji epal . Susu tu ain beli susu tepung just bancuh je . Sekadar alas perut sebab tak breakfast kan. 

Seterusnya dalam pukul 2:30 gitu ain makan lunch . Late lunch juga tu kan . Hehehe . Haa , menu hari ni nasi ayam . Tapi sebab nasi tu kan dimasak guna margerin , jadi ain tukar kan kepada 2 ketul nasi impit . Kenapa ?. Ada balance banyak lagi nasi impit tak masak masa raya . Sebab dalam rumah ni ain je yang suka nasi impit . Peket nasi impit tu pun dapat orang kasi . Habiskan jela stok yang ada . Ain buat setiap meal 2 ketul je boleh . 

Ayam tu pula ayam perap dengan kicap dan sedikit madu . Lepastu masak guna air fryer . Stok sambal tu pula buat lebih semalam. Sup tu pula ain just tumis bawang putih , letak balance ayam semalam masak tak habis , letak sekali fishball dan sayur kobis . Perasa kan garam sedikit . Oh ain letak rempah sup sikit . Simple ! 
Lauk tu makan lunch dan dinner sekali . Lepas dinner jam 9 rasa macam nak snacking sebelum tidur so ain rebus je jagung . Belah dua sebab sebelah lagi untuk abang ain . Settle ! 

Susah ke senang jaga pemakanan ni ?. Susah . Tapi try la buat yang terbaik . Setiap makanan ain ni tak lah 100% diet tapi boleh la kurang daripada minyak , lemak , garam dan gula .
Petang selepas asar , ain exercise sekejap. Dah lama juga tinggal exercise so ain mulakan dengan skipping dan senaman ringan di rumah . Boleh pula anak- anak jiran sebelah mengikut sekali buat exercise. Hahaha . "Kak Ain , esok kita buat lagi okay yang macam gini" . Dah jadi cikgu PJ diorang pula .Hahaha .* Selfie sikit muka lepas exercise hari ini. Kihkihkihhh 🤩

Kenapa Perempuan Suka Merajuk ?


Google search "kenapa perempuan .... " dan carian ku membawa kepada topik Kenapa Perempuan Suka Merajuk . Wow . Kita sebagai perempuan pun terfikir juga kenapa yer ! Oleh kerana topik ni hangat di carian google , marila Ain ulas kan tentang topik ini . 

By the way , my point is basically dari pandangan peribadi okay . Sebab Ain kan perempuan . Jadi nya ulaskan dari my point of view . So , ain tanya diri Ain .Kenapa Ain suka merajuk ?.

Sebelum tu , ain kuat merajuk ke tak ?. Jawapannya YA ! Dulu dulu masa ada arwah ibu , memang lagi sangat kuat merajuk . Tapi lepas ibu meninggal dunia , jadi nya yang tukang pujuk dah tak ada . Kita automatik dah jadi lagi kental . 

Merajuk ni satu tabiat apa ?. Mungkin ada orang sendiri tak boleh sedar yang merajuk ni macam mana . Jawapan peribadi ku , merajuk ni dia macam buat perangai mengada -ngada , bila hati touching kena marah ke , tak di layan ke , tengah sedih ke dan pelbagai perasaan selepas itu , seseorang itu cenderung untuk buat perangai " tak nak layan" atau bahasa orang sekarang "palau" . Perangai merajuk ni nanti boleh dilihat yang orang yang sedang merajuk ni akan ignore orang yang kena pujuk dia tu . 

Soalan seterusnya kenapa perempuan suka merajuk ?

Rasanya dah sedia maklum hati perempuan ni lembut , sensitif dan mudah terasa (triggered) pada satu satu keadaan atau situasi . Mood perempuan paling cepat berubah , kadang kadang swing sebelum period , tengah period . Jadinya suka atau tidak , kena terima yang hati perempuan memang begitu . Sebab itu la seorang wanita sangat memerlukan lelaki untuk membimbing nya .

Kedua , perempuan nakkan perhatian .(attention) . Kenapa ?. Tengok balik yang first point , hati perempuan ni dia punya "sensor" paling cepat . Perempuan boleh sedar yang orang di sekeliling dia betul betul fokus kepada dia atau tak . Normal okay bila perempuan suka kan perhatian dari kau wahai lelaki. Kalau dia dah tak buat perangai mengada -ngada dia tu , maknanya dia dah ada lelaki lain la tu 🤭🤣

Tanpa "perasaan" merajuk ni rasanya relationship tak kan ada naik turun . Kalau perasaan stagnant (tegak je) , no hard feelings at all . Macam mana nak enhance perasaan dalam satu perhubungan tu .Jadinya , ada bagus dan ada tak bagus nya perasaan merajuk tu . Wahai perempuan , jangan la sikit sikit nak merajuk . Lelaki pun boleh cepat bosan kalau 24 jam nak melayan perangai merajuk tu . 

Merajuk sikit sikit je dah la . Macam perangai ain pula sekarang , kalau merajuk . Banyak diam banyak senyap je tak bercakap langsung , tak nak tegur . Hahaha . Sign of merajuk! Tapi lama lama nanti , mood merajuk tu akan hilang. 

Korang rasa kenapa perempuan suka merajuk?. 🤭

Selamat Ber Total Lockdown !

Assalamualaikum . walaupun kita terpaksa menghadapi sekali lagi total lockdown , tapi apakan daya . Ain faham perasaan orang yang kehilangan kerja , kena berjimat cermat . Setiap hari rasa resah gelisah . Lagi pula yang ada tanggungan memberi kelengkapan kepada anak -anak dan isteri . 

Bila total lockdown , kita akan banyak berada di rumah . Ain faham perasaan orang yang "kehilangan" pada ketika ini . *Gambar sekadar hiasan . Tidak sedikiti niat dihati nak menguris perasaan mereka yang tengah struggle dan survive . Ain pun berada pada situasi itu . Adakalanya , kita perlu hidarkan diri dari banyak scroll social media . Bimbang bila tertengok story orang , kita membanding bezakan pula rezeki Tuhan . 

Mungkin kita nampak ada yang seronok bershopping online , me "restock" barang . Boleh ler sedap . Berbangga dengan "panic buying". Gaji jalan tak ada potong itu ini . Fikir kan juga kepada yang gaji harian , kais pagi makan pagi kais petang makan petang . Fikirkan juga majikan yang dah buntu nak bayar gaji pekerja macam mana . Terpaksa bungkus tikar bisnes pada fasa PKP ni . Allahuakbar! 

Ain doakan semoga hati yang sedang sedih , berduka diberikan kekuatan untuk menghadapi hari hari akan datang . Mungkin dengan mengungkap kan kata "dont give up" itu memang mudah , yang sakit tetap hati yang merasai . Kalau kita pada saat ini sedang diuji dengan jatuh menyembah ke tanah , insyallah pasti suatu hari Tuhan akan mengangkat kembali maruah diri kita . 

Selamat bertotal lockdown . Jaga kesihatan .Jaga emosi . Jaga apa yang kita lihat hari ini . Kalau kita rasa menyampah dengan perkara itu , jangan baca. Jangan respon . Ada baik kita penuhkan aktiviti kita di rumah dengan mengemas rumah , mengecat rumah , hiaskan rumah , bersihkan rumah , buang barang-barang yang lama dan tak pakai . Jadikan rumahku syurgaku !

*Ain rasa bila menulis di blog satu terapi pada ketika ini . Lebih selesa berkarya disini dari di social media yang lain . Kalian punya macam mana ?. 

Kesiannya Tengok Kebun Depan Rumah Terbengkalai 😔

Assalamualaikum . semenjak kak Tini (pembantu jiran sebelah pulang terus ke Indonesia ) terasa sunyi sangat hari hari Ain . Selalu kalau nak jemur baju , ada orang tegur . Kadang petang petang buat goreng pisang ke , di bagi sikit kat Ain . Kak Tini ada jugak banyak kali belanja ain makan , belikan baju . allahuakbar . Rindu pula pada kakak.  

Semenjak dia pulang , habis terbengkalai semua tanaman depan rumah . Ni dah macam mini kebun kami la . Yela , rumah di bandar.  Mana ada ruang tanah yang sikit tu jadikan port menanam sayur sayuran dan pokok . Kesian tengok kering kontang dan rumput dah banyak naik .
Tadi cakap dengan jiran jom la kita berkebun sempena lockdown ni . Kesian pula tengok tak terurus habis . Kak Tini selalu pesan berbakti pada tanah , walaupun siram pokok bunga sahaja . Nanti akan ada rezeki yang Tuhan kirimkan . Kerana akhirnya nanti , kita pun ke tanah juga.  Biarlah tanaman ini yang mendoakan supaya kita diberikan lebih rezeki dari Tuhan .

Semoga menjadi la projek mengemas kebun depan rumah ni yer sempena lockdown ni .

Tak Perlu Beli , Ini Cara Mudah Buat Air Lemon Asam Boi Sedap Menyegarkan !


Selalu kalau di luar , orang jual air balang mesti letak banyak ais . Sedut dua tiga kali je dah habis . Satu cawan sampai harga RM 3- 4 . Mahal kan . Apa kata , buat je dirumah . Resepi nya mudah tak guna resepi yang cerewet .

Bahan -bahan :
Lemon
Air gas Aiskrim Soda / Sprite 
Asam Boi 
Daun Pudina

Cara nya masuk kan aja kesemua bahan tu. Tapi lemon tu perah la dulu baru keluar rasa masam - masam . 

Dekat bawah ni ada juga video cara nak buat . Senang je ! Boleh rujuk video ini okay . Selamat mencuba . 



Aku Masak Sendiri Lontong ! Siapa suka makan lontong ? Kita Geng !

Assalamualaikum . semenjak PKP Raya ni , boleh dikatakan tak kira pun kan dah berapa syawal . Hahaha . Tapi Alhamdulilah , hari ni dah hari ketiga ain berpuasa . Nak terus seminggu puasa sampai ke hari Ahad nanti . Insyallah . Harap tiada apa apa halangan . 

Siapa peminat lontong baik mengaku sekarang ! Hahaha . Makan lontong ni memang kegemaran ain . Ya ampun , craving juga la sebenarnya walaupun dah merasa masa hari raya . Tapi bukan hasil air tangan sendiri tetapi jiran yang bagi . Alhamdulilah hari ini , terbuat hasil air tangan sendiri . Sendiri masak , sendiri puasa mana boleh rasa kan.  Tapi semenjak selalu memasak jadi dah boleh agak nak letak garam dan gula berapa banyak . 
Mula mula sekali siapkan benda yang kena rebus iaitu ketupat nasi jenama Nona , masuk sekali terus telur . Senang sekali guna air rebusan . Hahaha . Ni kalau mak mak tengok aku memasak , main hentam gitu je . Geleng kepala. Hahaha . *Takpe , bakal mak mertua , menantu mu ini janji masak ! Kah! Selepas itu ain siapkan sambal tumis pula. Ada setengah orang pakai sambal kacang (yang macam kuah sate ) tapi tiada bahan nya tuan tuan dan puan puan .

Sambal tumis ni ain neves juga nak buat sebab masakan berasaskan sambal paling mendebarkan . Silap masak sakit perut ! Hahaha . Tapi alhamdulilah masak ikut bahan yang ada sahaja . Alhamdulilah tak pedas sangat! Just nice rasanya . Lepastu masa memasak kuah lodeh pula . Pun sama ikut bahan apa yang hado saja ! Kali ni gangster sikit letak fishball Hahahaha! Lupa pula letak sengkuang! Tak beli ! 
Janji nampak bentuk seperti lontong pun dah okay la kan . Cukup menyelerakan . Tak sangka Nur Farahain boleh memasak lontong . Hehehe . Dari berbuka membawak ke sahur nanti . Senang ! Tak kuasa nak memasak banyak kali . Tapi beza juga kan berpuasa bukan pada bulan puasa ... Rasa dia macam jauh lagi penat . Padahal dah pasang niat ! Mungkin sebab nampak orang lain makan kot . Hehehe. 

Kalau nak tengok lebih banyak makanan , boleh klik sini awak makan ape 

Mudah Je Shopping Di Tesco Lotus Sebab Ada Kaunter Self Service

Assalamualaikum . sekarang ni semua dah sedia maklum yang Tesco dah bertukar nama kepada Lotus . Tapi , sistem nya dan setiap outlet masih je sama . Ain antara pengguna barangan yang kerap berbelanja di Tesco . My favourite Tesco ialah di Bukit Indah Johor Bahru . Kenapa ? Satunya sebab tu la yang paling dekat dengan rumah . 

Alasan kukuh seterusnya ialah kerana ada Tesco member card . Walaupun dah bertukar jenama tapi tetap masih boleh collect point dan gunakan kad keahlian tu . Alasan kukuh seterusnya ialah kerana Tesco disini mempunyai kemudahan self service . Apa tu?. Ianya kemudahan untuk scan dan bayar sendiri . Lagi laju kalau barang tak banyak , tak ada masalah sistem . 
So far sepanjang menggunakan khidmat ni , laju je cuma kadang kadang ada la beberapa isu macam mungkin kita letak barang tak betul , mesin tak boleh detect barang tu , lain lain mungkin sewaktu nak bayar guna kan kad kadang kadang pun ada isu . Tapi isu ni jarang la berlaku . Bukan itu sahaja , pekerja yang ditugaskan untuk menjaga kaunter tu pun kebanyakkannya peramah dan bagus . Sebab ni mungkin ain suka berbelanja di sini .

Bila ke kaunter scan and pay ni , rasa seronok sebab kita boleh berangan macam cashier . Hehehe . Time tu la sibuk nak scan dan waktu nak bayar tu, ain suka tengok mesin dia smooth je telan duit . Hahaha . Duit syiling pun diterima . Sistem nya bagus . Ada sesetengah mesin membayar mana boleh terima duit syiling . Kat situ dah nampak canggih jugak sistem mesin bayar di Tesco ni .
Korang selalu ke berbelanja di Tesco ? Kalau selalu jangan lupa tau scan member card boleh collect point . 

Untuk maklumat lanjut korang boleh pergi ke laman web rasmi Tesco di tesco.com.my

Jahat nya kau ...kejadian monyet masuk rumah aku!

Kronologi kes bermula pada 22 may 2021 . Waktu tu Ain tengah duduk depan komputer sambil layan drama korea . Ain memang jenis suka bukak tingkap dan pintu supaya bau rumah tak terkepam . Angin masuk sedap je rasa rumah . Pada kejadian tengah melayan korea tu , nampak di celah celah pagar ada ekor panjang melintas . Dalam hati , ni bukan ekor kucing . Woi . Ni macam binatang lain . Beranikan diri keluar . MONYET !!!!! 

Masa tu ada jiran sebelah tengah bertukang kat luar , cakap la ada monyet tu tengah selongkar tong sampah rumah ain . Astaga ! Lepastu dia selongkar tong sampah jiran sebelah . Lapar lagi tak dapat apa yang dia nak , dia manjat pokok pisang jiran depan rumah tu . Eh , mungkin pisang nya tak sedap sebab masih belum jadi . Dia meloncat ke tempat lain. Tak takut lagi kejadian ni .
Pada 23 May 2021 . Dia masuk rumah ain !!!! Masa ni ain dekat atas , abang ain yang nampak dia yang halau . Mula mula monyet tu macam nak serang sekali abang ain macam buat nak pukul dia , dia terus cabut lari melompat . Dia terus ke rumah belakang . Jiran belakang ada rekod "monkey in my house" . Siap di "filterkan " di ig story kan kejadian tu . Yela budak budak . Sekali dia dah serang , tahu takut kan. Sedih masa ni sebab habis berkecah dapur . Dia pecahkan banyak telur mentah yang masih di tray . Sedih sebab dah la baru beli. Nak kena bersihkan ruang dapur lagi . Telur mentah ni jatuh busuk dia kemain tak boleh bawak bincang .

Buat report , suruh ayah ain forward pada jiran dan ain inform sekali pada kejiranan wanita . *Dihati rasa sedih sedikit , sebab boleh dilawak lawak kan benda macam gini. Takpe la , belum kena kat rumah sendiri . Nanti dah jadi apa apa baru tahu nak ambil serius .
Hari ini  , dia masuk lagi sekali ke rumah ain . Kali ni pintu tingkap memang tak bukak . Tapi masa kejadian tu ain baru bukak tingkap sikit je ,sebab nak masak kan nasi goreng untuk abang Ain . Dia masuk ikut tingkap . Pun sama dia pecahkan telur dalam tray . Kali ni , ain yang nampak . Macam nak pengsan rasa , terus ain jerit . Abang ain waktu tu tengah tidur tengah hari sekejap dekat ruang tamu . Betul betul terkejut weh . sumpah ! tak lawak langsung benda ni weh . 
Lepas abang ain dah stand by kayu , dia lari keluar semula ikut tingkap dan ke rumah belakang . Sempat abang ain baling batu , dia naik ke pokok belakang rumah jiran tu .Ya Allah , dugaan apakah yang sedang berlaku ini . Cuma terkilan sebab pihak atasan lambat ambil tindakan . Menganggap benda ini remeh ke ?. Padahal jiran yang jalan di sebelah belakang pun ada yang bagi gambar ternampak di sebelah pagi . 
Rupanya pagi ni monyet tu duduk depan rumah ain , pastu jiran yang dekat siap kejar dia lepastu dia lari . Kenapa dia aim rumah aku ?. Rumah yang tak ada stok makanan mewah langsung pun . Kering kontang ada lah dapur aku tu . Dalam hati ni rasa kenapa eh jadi macam gini . Macam nak pengsan tau tadi bila ain nampak sendiri dia dekat dapur .

*Selagi tak dapat tangkap selagi tu tak nak buka tingkap , tadi masa masak untuk berbuka pun mintak abang ain teman kan dekat dapur . Takut sangat ! 

Cepat lah kena tangkap wahai monyet ! Tapi yang ain nampak di depan tu macam kera , yang nampak ni monyet . Ke sebenarnya ade kawan kawan dia yang lain? . Takut nya ! Moga esok terus la selesai kes ni. 😭😔

Birthday Jiran , Tapi Kita Yang Diberi Makanan

Assalamualaikum . semalam bermulanya hari ain start berpuasa . Niat dihati nak teruskan berpuasa seminggu sampai ke hari Ahad . Tak sangka pula rezeki berpuasa , jiran bagi makanan . 

Semalam dalam group ada dua jiran yang menyambut hari jadi . Tapi tu la berkongsi rezeki . Dapat pula hadiah makanan daripada mereka yang menyambut hari jadi . Jiran yang bagi lauk kemain meriah ni jiran sebelah . Dia bagi laksa johor , roti jala cicah kuah kari , kuih raya . Alhamdulilah . bersyukur gila .
Tak sangka pula petang semalam ada dapat lagi delivery makanan iaitu roti john . Yang ni jiran yang jauh sikit rumah nya , tapi mungkin kerana niat birthday girl mungkin . Hehehe . Alhamdulilah , rezeki dapat berbuka puasa makan makanan hadiah daripada mereka yang menyambut hari jadi . 

Cara Buat Ubi Goreng Sesuai Dimakan Untuk Minum Petang


Assalamualaikum . Kebetulan jiran bagi ubi , cadangnya ain nak rebus dan makan dengan sambal je . Jadi Ubi rebus . Tapi abang ain nak sangat ubi goreng . Penat nak nunggu goreng tu ha .

Cara - cara nak sediakan ubi goreng
1- Rebus dulu ubi sehingga nampak lembut 
2- Ubi disejukkan dan dipotong kecil kecil 
3- Salut dengan tepung goreng serbaguna (beli aja tepung mengikut kesukaan masing masing)
4- Panaskan minyak . Minyak panas memang sedap kalau nak menggoreng . Adunan tepung tadi letak sikit minyak panas tu . 
5- Goreng macam biasa
6- Hidangkan panas panaa bersama dengan sambal kicap 

Siap ! Menu simple simple je ! 


Tips Nak Elak Muka Berjerawat

Antara tips nak elak jerawat :

1. Jangan selalu sentuh muka
2. Banyakkan minum air masak
3. Elakkan makan berminyak
4. Makan sayur dan buah

9 Sebab kenapa hati tidak tenang


9 Sebab kenapa hati tidak tenang :

1. Pemarah
2. Pendendam
3. Hasad Dengki
4. Bakhil
5. Tamak
6. Tidak Sabar
7. Ego
8. Riak
9. Cinta Dunia

Semoga kita semua dijauhkan.. Aamiin..❤️🤲

Masak Soto Nasi Resepi Sendiri .. Mudah Je !


Assalamualaikum . ketupat Nona masih belum dibuka lagi tempoh hari . Ingatkan nak masak untuk raya tapi sebab jumlah ketupat nasi terlampau banyak sumbangan jiran dan kawan kawan , jadinya kita tak rebuslah . Hanya buat mee soto je ! Hehehe . 

Jadi nya hari ni terjadi la soto nasi . Taugeh je yang tak ada di dapur . Mana bahan yang ada kita rembat je . Simple ! Dengan menggunakan tagline , tak cukup bahan takpe , janji masak .. Begitulah cara seketul Farahain memasak .

Disebabkan nak kurangkan pengambilan minyak , lemak , garam dan gula . Ain buat resepi sendiri . Cara sangat mudah . Letak dan rebus ayam . Lepastu campur kan rempah soto (yang ni ain beli dekat Mydin) Korang cari je dekat bahagian rempah yang beli timbang gitu , pastu letak la . Agak agak je . Tunggu sehingga ayam siap rebus . 

Lepastu angkat ayam dan asingkan . Kuah soto tu pula letak kan sedikit garam . Ketupat nasi direbus . Siap potong belah dua atau belah empat . Makan sekali dengan sambal kicap. 

Siap! Hiaskan bersama dengan daun sup dan bawang goreng ! Ya Ampun . lepas ni Soto Nasi dah senang dah masak . Tak payah struggle nak menumis minyak bagai . 

*ikut selera masing-masing la. Macam ain ni memang suka tak cukup bahan takpe , janji masak ! Kihkihkihhh .

Satu Kisah Fitnah Bermula Dengan ...


Berdasarkan gambar diatas , kita boleh nampak bagaimana suatu fitnah itu terjadi dan bermula .

Dimulakan oleh si Pembenci 
Disebarkan oleh si bodoh yang perasan pandai 

Dan diterima bulat bulat oleh si dungu 

Hati hati dengan info , cerita dan kisah yang kita baca dan sebar . Boleh jadi ia permulaan kepada satu fitnah .

Aku Suka Main Game Sudoku

Assalamualaikum . Dari start tahu tentang kewujudan permainan ni la ain jadi start suka . Ain suka benda yang bernombor . Ain suka subjek Matematik , Prinsip Perakaunan dan semua subjek mengira . Mungkin sebab tu jadi suka pada permainan Sudoku .

Masa intern dulu , hari hari tukang ambil surat khabar dekat kaunter , pastu aku lah tukang siapkan sudoku ni . Tukang isi ruang kotak kosong tu . Sampaikan ada officemate tanya , "siapa yang buat sudoku ni ?." Sebab selama ni tak ada siapa yang conteng kotak tu kasi penuh . Hahaha . Dah nama pun waktu tu budak prektikal , tak banyak sangat kerja . Siapkan jela kerja sudoku ni. 

Macam mana boleh pandai main ?. Ain belajar sendiri . Undang undang nya simple . Kotak kasi penuh 9 nombor . Jangan ada bertembung nombor yang sama pada kolum dan row . Permainan sudoku ni ada kira kira formula nya . Tapi ain tak pernah nak study cara tu . 

Ain main sudoku ni ibarat macam main puzzle . Puzzle kena cari bentuk dan gambar kan . Tapi ni selesaikan nombor . Setiap kotak dan baris mesti hanya ada nombor 1- 9 sahaja . Tak boleh ada nombor yang berulang . 

Untuk permulaan , boleh cuba main yang kolum dan baris nya sedikit . Nanti dah expert , komfom rasa seronok . 

Terbuat Laksa KL !


Berikutan kes viral laksa beberapa hari ni , dengan ini saya telah berjaya membuat laksa KL ! Wow sekejap dah siap . Tak gaduh nak guna ikan apa . Hahaha . 

Nak pedas sikit letak cili padi   ! Dua minit siap ! 🤪

Staying Healthy During Quarantine


Staying Healthy During Quarantine

use delivery and pick - up services
stock your pantry
eat fresh food first
freeze food
cook and learn new recipes
drink in moderation
take vitamins and  supplements
use hand weights
try yoga
do cardio
wash your hands
disinfect your surroundings
get some sun
manage anxiety
meditate
get enough sleep
stay social


Stay Safe Everyone ! 

Kisah Viral Laksa


Orang sini bergaduh resepi macam gini , orang sana bergaduh resepi kita turun temurun guna bahan macam gini . Laksa Johor la , Laksa Kedah la , Laksa Sarawak la .. last sekali ,  Laksa KL paling mudah . 

Laksa KL 2 minit dah siap ! Sedia untuk dihidang . Hahaha .

Minum Petang Dengan Muffin 4 Sekawan


Assalamualaikum . hari ni baru sempat nak update blog . Kejadian cerita semalam nanti kita story mory okay . Ni kejadian petang tadi . Sebenarnya ni muffin dapat untuk breakfast di Pinetree Marina Resort . Tapi , bawa balik ke rumah sebab mungkin tekak pagi pagi kureng sikit nak masuk dengan makanan sebegini . Padahal niat di hati nak kasi anak jiran ,eh terkasi mulut sendiri pula ! Kah 

Ada 4 jenis muffin iaitu Matcha (warna hijau ) , Red velvet (merah ) , Chocolate ( gelap ) dan satu lagi rasanya macam Caramel gitu . Boleh lah tadi buat minum petang . Konon nak bancuh teh o hmm , dasar perangai bujang . Bedal je la dengan air kosong . Hahaha . 
Muffin ni sedap makan panas panas . Jadinya ain panaskan dulu dekat mikrowave .Fuh . Alhamdulilah . Sedap . Ain jenis kureng sikit makan muffin tapi tekstur rasa ni sedap ! 

Aku Guna Set Garnier Ni Untuk Skincare Rutin Harian

Hai . Ain jarang nak tulis tentang kecantikan sebab tak berapa nak pandai sangat bab bab ini . Tapi , kita kongsi sekadar yang termampu je la kan . Kisahnya sebelum ni Ain pakai set skincare dari jenama local.  Boleh dikatakan okay cuma nya harga nya memang mahal . Okay tak okay tapi rasa biasa je la . Tak nak sebut nama brand tu . Cuma rasanya agak pricey dengan kuantiti botol tu . Boleh pengsan jugak nak hadap setiap bulan . 

Maka , Ain pun niat la nak cari set skincare yang dekat drugstore macam Watson's atau Guardian  dan drugstore yang lain . Ain jumpa set ni masa dekat Giant . Kebetulan ternampak set promosi ni . Try la . Lagipun jenama Garnier ni kan memang dah terkenal .  Kawan kawan ain yang pandai jaga bab bab kecantikan selalu pesan cari je produk kat drugstore . 

Ain pun cubala . Ain start cuba pada bulan mac dan sekarang masih pakai lagi . Set ni diberi nama " On The Glow Kit" . Terdapat tiga jenis set iaitu : Whitening Serum Cream ( serum dalam krim) , Brighthening Cleansing Foam (Pencuci muka) , Miscelar Cleansing Water ( Makeup remover) . 

Lagi pula tu ada kandungan lemon. Ain tergerak hati nak cuba sebab sesuai untuk sensitive skin . Pencuci muka Garnier ni pakai sikit je , tak perlu picit banyak banyak . Sapu pada muka lepas tu basuh dan muka akan lebih segar . Untuk serum nya pula ain pakai banyak sikit . Sebab nak repair banyak parut jerawat pada muka . Muka Ain banyak parut jerawat . 

Make up remover nya pula dia sekali wipe je habis dia hilangkan kesan make up . Tapi kalau kat rumah normally lepas hilangkan make up ain akan terus basuh muka . Akan jadi lebih segar . Begitu la rutin skincare ain yang simple dan tak la mahal sangat  . Ni nak cari toner pula la . Sebab duduk rumah time PKP ni la masa paling sesuai repair muka yang tak berapa nak okay ni kan . 

*Penggunaan produk ni bergantung juga ikut kulit muka masing masing . Haritu masa pergi Watson's ada beautician ni dia suggest satu Serum tapi agak mahal la . Dia cakap untuk repair parut jerawat memang kena cari produk yang berkualiti sikit . Tengok lah nanti kalau ada bajet . Hehehe . Buat masa ni , pakai je dulu produk Garnier ni .

So far ain rasa selesa dengan ketiga tiga set produk dari Garnier ni . *Ni beli sendiri yer bukan sponsor review ! Hahaha 🤪

Sebab Kenapa Aku Start Semula Morning Walk

Assalamualaikum . I start again doing that morning walk ! Peh tak ingat bila last tinggal buat benda tu . Rasanya hujung hujung bulan mac gitu. Bila start puasa habis semua aktiviti tu . Lagi pula semenjak kes covid makin meningkat dan start PKP semua , jadi tak berani nak keluar merata sangat . 

Tapi , pagi ni i start again morning walk! Benda yang paling aku suka gila buat . Walaupun pagi pagi muka memang sumpah tak boleh blah , muka memang susah gila nak senyum , tapi start juga! Walaupun hari ni tak boleh solat , tapi ain set juga alarm pukul 6:45 pagi . Peh , tak boleh juga bangun . Penyudahnya pukul 7:20 pagi keluar rumah . Pukul 7 lebih baru ada tenaga bangun . 

Tahu tak kenapa ain paksa semula buat benda gini ?. 

Sebab ain dah start semula insomnia , penyakit susah nak tidur . Dah start sikit malam malam overthinking . Dah start weh ! Pulak tu muka dah naik sikit jerawat , badan makin lesu dan tak bermaya . Argh ! Tak nak rasa tu . Sebab nanti bila sistem tidur tak betul , habis tak produktif weh rasa . Sumpah bukan senang nak hilangkan insomnia tu . 

Semalam pun susah juga nak start tidur . Terpusing sana terpusing sini . Bukak tutup aircond je dah 2 kali . Sebab bulan Ramadhan sistem tidur kita kan tak sama dengan bulan lain . Ni nak dapat semula momentum bangun and morning walk susah sangat . Alhamdulilah ! Ain can do it ! 

Buat morning walk sekitar kawasan rumah je dalam 20 minit itupun dah rasa kaki bergegar lemak . Hahaha . Tak apa , start slow ! Daripada tak buat langsung . Bukan itu sahaja , aku buat juga skipping dalam 10 minit gitu . Sambil berbual dengan jiran sebelah .

Jelos nya tengok akak jiran sebelah anak dah 4 tapi maintain berat 50 lebih gitu . Aku ni bila la nak turun berat badan . Nak sangat rasa kurus . Dah lama sangat jadi perempuan gemuk . *insyallah ! Ain boleh juga kurus !!!!!

Lauk Malam Raya PKP

Assalamualaikum . ni dah raya hari keberapa baru nak update kisah malam raya . Selalu nya last day berpuasa , boleh dikatakan ramai yang akan masak masak  lauk raya . Tapi Ain pula jenis tak suka masak time tu sebab takut lauk cepat basi . Bukan itu sahaja , kitorang adik beradik ni jenis allergik sikit kalau makan makanan berminyak , berlemak dan pedas . Habis sakit perut je nanti . Sebab tu decide untuk masak simple je . 

Tapi , alhamdulilah rezeki lauk berbuka last day puasa jiran jiran bagi . Mula mula Puan Pengerusi Jiranwanita KRT ain yang bagi . Lepastu jiran sebelah sampai dua kali bagi salam kasi rendang dan lemang serta salam yang kedua kasi lauk daging gulai . Hahaha . Alhamdulilah , syukur sangat ! Tak payah beria masak . 
Sebabtu ain jenis malas masak lauk raya di hari raya . Satu sebab perut cepat kalah dengan lauk berminyak , berlemak , pedas kedua nya nanti tak de siapa nak makan . Membazir dah buang terus ! .

Malam tu kitorang main bunga api dengan anak jiran . Itu lah kisah malam raya kitorang disambut sendiri sendiri dan sederhana je ! 

"Wow ..orang lelaki pun pandai buat biskut raya ke ?"

Assalamualaikum . frankly speaking , malu nak story story kisah ni dekat blog . *takut kantoi* Sebab nak story kisah lelaki yang kita crush 🙈 Pulak tu dia tahu blog kita . Nasib la.  Story kan aje dekat sini . Kihkihkih .

Kisahnya bila whatsapp whatsapp lepastu lelaki yang kita crush ni bagitahu yang dia tengah buat kuih raya.  Oh cerita kuih raya ni boleh terbukak sebab aku bagitahu yang booth dekat Plaza Angsana Johor Bahru tu semua dah kosong . Masa tu kes bazar ramadhan semua kena tutup.  
Nak jadi cerita dia tanya pasal kuih raya ada tak jual . Blah blah blah blah (the communication still on) . Lepastu .. yang membuatkan Aku macam lagi la auto tertarik sebab dia pandai buat kuih raya . Pulak tu rasa malu sebab kita yang gegurl ni tak buat kuih raya langsung . Entahlah, mood tu tak ada . Lepastu raya pun solo je . Lainla kalau ada suami . Kah!!!! Hahaha . 

Pastu bila dia sent gambar kuih raya yang dia buat like OMG !! seriusslyyy ... pandai buat kuih raya ?. Terus keluar perkataan gedik aku " Wow impressive! " Hahaha . Pulak tu dia buat kuih raya floretine which is my favourite . 
Tapi , cubaan untuk mengepau tak berjaya yer tuan tuan dan puan puan sekalian . Hmmm .. sedih nya kena palau ! 😔 Baru ingat nak merasa air tangan lelaki buat kuih raya . Kann. Hmmm.. 

*agak - agak dia baca tak post kita yang ni * Malu siot! 🙈