
5000 LANGKAH UNTUK DICAPAlSelalu nampak orang screen shot daily steps diorang. Sampaikan ade yang nak achieve 10000 setiap hari. Wow! Susah jugak rasanya nak capai target 10K tuh.. TAPI....teringin jugak nak track daily steps kan.. So , aku meletakkan 5000 langkah dahulu. Bila dah lama-lama...