PUNCA EYEBAG DAN CARA HILANGKAN EYEBAG DENGAN CEPAT | Mata dah sebijik macam mata panda ! Mak oi , kemain besar ehk eyebag kau tu ! Bila senyum je automatik nampak berat yer mata tu . Begitu la perasaan orang yang ada masalah eyebag di muka . Begitu la juga dengan diri ain . Eyebag ain ni memang jelas kelihatan. Terus rasa terfikir , apakah sebenarnya punca eyebag ni dan kalau boleh nak hilangkan terus eyebag ni dengan cepat . Rasa annoying sangat tau kalau nak berselfie .
Definisi eyebag ialah puffiness and dark circles under the eyes, caused by lack of sleep, etc.
Menurut sumber dari website The Rohani dan Semakanonline menyatakan , punca eyebag adalah disebabkan oleh :
- Tidak cukup tidur
- Tabiat suka merokok
- Mengambilan garam berlebihan
- Faktor keturunan
Punca paling utama sudah semestinya ialah tidak cukup tidur . Jujurnya , ini juga antara punca kenapa ain ada eyebag . Ain kerap kali mengalami masalah susah nak tidur atau dipanggil masalah insomnia . Masalah insomnia ini boleh berlarutan kalau tidak dicegah . Masalah insomnia ni macam orang panggil "burung hantu" la ! Berjaga dimalam hari dan siang hari membuta . HAHAHA .
Baca kisah aku yang mengalami masalah insomnia
Tapi , masalah tidak cukup tidur ni ain dah boleh atasinya. Antara kaedah yang ain lakukan ialah :
Tiga artikel diatas menceritakan cara mudah untuk senang tidur dan atasi masalah tidur . Tapi , ada juga cara lain yang ain lakukan untuk lebih mudah tidur . Kenapa ditekankan tentang masalah tidur ini ? Ini kerana tidak mendapatkan tidur yang cukup dan tidur yang tidak berkualiti akan menyebabkan berlakunya eyebag tersebut . Jadi , sampai bila kan kita nak eyebag tu asyik dok ada je dekat bawah mata kita kan ? Jom tengok step seterusnya macam mana cara ain mengatasi masalah susah nak tidur .
 |
| mata ain yang masih ada eyebag ! nak selfie pun rasa sendu jer.. |
Cara untuk buat badan kita automatik rasa mengantuk dan penat dimalam hari ialah exercise di pagi hari dan juga kadang membuat aktiviti santai di sebelah petang bersama anak jiran . Antara aktiviti yang ain lakukan ialah :
