Ain Makan Ape 17 Ogos 2021

Assalamualaikum , hari ni ain makan ape yer ?. Aduhai , kadang -kadang buntu juga tapi mana makanan yang boleh dimasak ain masak je la . Pagi ni abang ain yang masak nasi goreng dan hotdog . Untuk lunch dan dinner je ain yang masak .✅Nasi goreng simple dan hotdog (makan kongsi kongsi je) itupun berapa...

Alhamdulilah..berat turun lagi !

Assalamualaikum .. Sudah menjadi rutin setiap hari sabtu ain akan timbang berat . Alhamdulilah , target achieve .. Dalam hati berkata , pada tarikh 14 ogos , aku mesti dapat berat tu . Mesti pecah angka depan .Guess what ?  Aku berjaya wehh. Pada 7 ogos , aku timbang dan berat aku 70.2kg dan...

Ain Makan Ape 16 Ogos 2021

Assalamualaikum . Ya Allah hari ni pun makan kemain lambat . Astagfirullah ... Tak rasa lapar ,tapi tu la risau gak dia punya tak nak breakfast tu kemain melampau . Ain start makan pukul 2 petang yer gais ! Yes ! Pukul dua petang .Hari ni makan 3 kali je . Alhamdulilah kenyang .✅ Jemput-jemput ikan...
Langgan: Catatan (Atom)