31/366 : DIARY OF THE DAY -31 JAN 2016

 





Assalamualaikum dan hello kepada semua . Yeay ! Aku rasa sangat happy sangat atlast sepanjang bertahun lamanya aku berblogging , aku berjaya completekan sebulan diary of the day aku . Walaupun bukannya seronok sangat ke apa , well aku sebenarnya bukan jenis ada jiwa penulis . Hahaha . But , at least aku cuba . Itu yang buat aku rasa bangga kepada diri sendiri . Alhamdulilah , ini entri hari 31 diary of the day aku . Doakan aku semoga kosisten ye sampailah hari ke 366 iaitu 31 disember 2016 nanti . Hehehe . Makanya ini cerita aku pada hari ini :


  • Tengok orang cina makan malam awal waktu 
Maaf , aku bukannya racist nak banding bandingkan ,tetapi tadi petang aku lepak Danga Bay , Johor Bahru dekat  bahagian kedai makanan seafood . Aku lihat ramai chinese dah get ready nak serve makan malam diorang beramai ramai bawa keluarga . Tapi , waktu itu ,kita banyak habiskan masa diatas jalan raya menghadap jem sampai pukul 8 malam . Dah penat mesti tak ada masa nak habiskan dengan keluarga . Entahla , aku rasa itu lah erti kebahagiaan pada aku , melihat keluarga makan ramai ramai satu meja ,which kita memang spent our time together hari hari bukan kadang kadang . Pada aku , jiwa kekeluargaan itu memang dah sangat sebati dalam diri tak aku nafikan itu telah di didik oleh arwah ibu aku . Arwah ibu aku selalu pesan , jangan sesekali lupakan keluarga . Sebab itu aku rasa macam weyh , bahagianya keluarga itu hari hari boleh spent masa bersama . Nikmati kehidupan bersama sama . Tak ada lah tunggu time raya je nak berlonggok . Hari hari boleh berlonggok bersama . Kan seronok tuh . Insyallah , aku nak keluarga aku macam gitu . Boleh spent masa setiap hari bersama walaupun masing masing nanti dah kahwin dan berkeluarga . 



  •   Tentang luahan hati dan perasaan
Cehwah , yang ini macam feeling sangat kau ain ! . Hahaha . Secara peribadinya , dulu kan masa zaman belajar , kawan aku cakap  ,"ain , aku rasa kau boleh jadi pakar motivasi weyh . kau pandailah bab advice orang" . Tapi , lepas arwah ibu aku meninggal , haaa kau rasa boleh ke nak advice bagai padahal hati kau tengah depressed terlampau , muka kau sedih hari hari ? Ambil masa yang lama untuk aku back to normal to accept the fact , untuk kutip semula keyakinan diri macam dulu dulu . Alhamdulilah , tak sangka hari ini , ramai kawan kawan aku selalu mesej minta advice itu ini . Bab cinta lagi . Wey ,aku pun single mana layak nak nasihat orang bagai ini . Hahaha . Sebenarnya , kita ini nak kan orang yang mampu mendengar apa yang kita rasa ketika itu . Itu saja . Jadinya , be a good listener . Itu apa yang aku dalami selama aku jadi pendiam lepas arwah ibu aku meninggal .Aku jadi pendengar . Selalu mendengar apa yang orang kata . Kadang kita tak sedar yang , kita asyik rasa kita betul , kita pun apa lagi , cakap je lah tanpa kita langsung tak pandang siapa yang sedang mendengar apa yang kita sampaikan . Secara tanpa kita sedari , kadang kita melukakan hati orang itu . Nampak tak betapa power gila menjadi pendengar yang baik ? So , kalau kawan kau tengah buat sesi luahan hati perasaan , kau dengar dan layan kan je . Insyallah , you will learn something from other people stories . 



Cukup la apa yang aku larat dan mampu sampaikan . Aku nak mintak maaf juga , sebab aku dah jarang blogwalkng lately ini . Sorry bebeh ! Hahaha :)
Assalamualaikum dan semoga ALLAH sentiasa pelihara kita semua .

30/366 : DIARY OF THE DAY -30 JAN 2016






Assalamualaikum dan hello kepada semua . Alhamdulilah , bersyukur sangat sebab hari ini genap 30 hari ain kosisten dalam mengupdate entri diary of the day ini . Pergh , dia punya perasaan gembira , speechless uolls . Hahaha . Yelah , ini first time kot aku berani mati kosisten macam gini . Dulu suam suam kuku je , sembang lebih . Hahaha . Okay lah , hari ini pun aku nak minta maaf sebab tak sempat langsung blogwalking dekat blog blog uolls . Dari pagi lagi aku dah super duper schedule pack .  Makanya , kalau ini short entry aku , maafkan ye ! Sebab aku pun terasa penat sangat . Hahaha . Tapi , demi mahu meningkatkan tahap kosisten itu , makanya harus update juga . Jadi hari ini aku nak cerita pasal :



  • Bersenam dekat tempat public
Kadang aku rasa macam malu lah gile dok buat sit up  , burpeess , jumping jacks semua itu lah ditempat public . Tapi , bila difikirkan balik , sebenarnya , bila kita yakin yang kita boleh lakukaknnya , kita langsung tidak menghindarkan diri kita dari kata kata orang disekeliling . Yela , orang bambam buat jumping jack ? Kau rasa ? Mau tak bergegar lelemak ? But , who cares ? Kalau asyik fikir kata kata disekeliling itu makanya , kita jadi macam tak yakin terus pada diri tau . Jadi , untuk korang yang malu malu nak bersenam berworkout , ingat tau , aku yang bambam pun tak malu , inikan korang yang selim melim . Hahaha .


  • Aku sebenarnya suka bercakap !
Kalau orang yang dah lama kenal dengan aku , makanya diorang mesti tak rasa awkward bila jumpa dengan aku . Tapi , lepas arwah ibu meninggal tahun 2013 , bukan mudah untuk kaki aku ini keluar dari rumah dan berjumpa dengan orang . Aku jadi semakin pasif . Kadang aku diam buat hal aku sendiri je tanpa aku berborak dengan orang . Sebab aku macam berada dalam keadaan kemurungan melampau . Sampai lah satu saat , aku mula sedar yang diri aku dah hilang , aku jadi macam "Ain , thats enough of hurting yourself!" . Allah kan bagi kita nikmat hidup ini  , kenapa kena meratapi rasa sedih itu sampai bila bila ? Lama juga aku macam hilang arah . Hahahaha . Tapi , alhamdulilah , Allah pujuk hati aku ini , hilangkan rasa sedih ini . Malah aku bersyukur sangat , yang sekarang aku macam dah petah bercakap bersembang semula .Cuma ianya makan masa jugak lah . Wahahaha . Kau ingat senang mulut dah lama bisu nak suruh bercakap macam joyah jemah ? Hahaha .


Okay , itu je lah kot yang mampu aku update ! Assalamualaikum :)

29/366 : DIARY OF THE DAY -29 JAN 2016





Assalamualaikum dan hello kepada semua . Alhamdulilah , kita masih diberikan ruang dan peluang untuk hidup di muka bumi ALLAH ini . Terima kasih ALLAH . Di kesempatan ini , ain ingin memohon kalau ain tak sempat nak  terjah blogwalking dan tinggalkan komen dekat blog uolls semua . Sorry ya ! I'm too pack to handle my schedule . :)   Jadinya untuk hari ini , aku nak share entri tentang :


  • Tak ada selera makan !
Huaaa , yang ini sangat sedih . Rasa macam hari ini tak larat sangat , nak makan pun tak ada selera . Banyak rasanya aku ber'zakat' dekat kucing belakang rumah . Oh , kitorang dekat rumah kalau makan tak habis ke , memang selalu 'zakat' dekat kucing  . Hahaha . Jujurnya , tips nak kurus atau tak makan berlebihan , 'zakat' ka aje kepada haiwan . Belakang rumah aku bukannya port kucing je , burung pun makan juga . Hahaha . Burung selalunya makan nasi , roti . Kalau baling ikan , ayam ke kucing la yang makan . Hahaha . Dah macam mini zoo dah dekat belakang rumah aku . Tapi seronok tau bila kasi makan dekat haiwan , sekurangnya tak membazir masuk tong sampah . Sekurang kurangnya makanan itu dimakan kan .  

Tapi , nak minta tolong korang doakan ye ain ada selera makan esok . Hahaha . Tak best oh hilang selera makan . :(


  • Misi mencari makanan sihat (eat clean)
Untuk proses kurus mengurus ini , the first thing ialah tentang pemakanan . Pemakanan ini yang kita kena jaga paling banyak . Sebenarnya , ianya bukan mudah untuk kita explore sesuatu yang kita tak pernah pun nak ambil tahu dahulunya . Contohnya macam tadi pergi ke jusco , cuba cuba la pergi ke bahagian organic section . Yang ada jual bahan bahan healthy food itu . Susah juga nak faham ingredients yang kita tak pernah nak tahu dulu . Yelah , dulu tahu nasi lemak , nasi ayam penyet , burger . Hahaha . Bukan itu sahaja , untuk dapatkan resepi , aku juga terpaksa merajinkan diri google dan youtube . Sebenarnya , untuk berada di tahap eat clean , being a healthy lifestyle , kita kena kreatif bila kita dah tahu bahan itu duduknya dalam struktur piramid makanan yang mana  . 

Bayangkan lah , kiri kanan kau tengah melantak ayam KFC , kau seketul je makan salad dengan ikan bakar , mesti lah kau rasa macam .."Sedihnya" . Tapi , bila kita dah aim untuk kurus , Insyallah , pekakkan telinga , pejamkan mata . Hahaha .


Oh , esok nak pergi panjat (rock climbing) lagi . I need more rest yeah ! . Assalamualaikum  :)