Makan 12 Ulas Durian ! Fuhh lemak manis betul rasanya !

Assalamualaikum. Kalau ada yang dah baca posting ain tentang Kenduri Durian Di Malam hari pasti dah tahu yang jiran ain bagi durian . Diorang bagi 2 biji durian . Haritu kopek sebiji je . 

Kali ni dipetang hari pulak kitorang kopek ! Fuh , kali ni memang betul-betul kenduri yee . Sebanyak 12 ulas durian ain makan ! Yerrr ain kira ! Buat ape nak menipu kan ! Dah nama pun hantu durian ! Mengaku je la . Tapi jenis suka makan buah durian . Kalau macam kek atau dessert durian kurang berkenan . 

Betul - betul menghayati yer rasanya bila dapat makan durian ! 

Setiap suapan amatlah bermakna buat diri ini ! Rezeki kitorang jiran bagi durian kan . Kalau nak beli sendiri rasanya tak ada craving lagi . Tapi , betul lah Tuhan kalau nak bagi rezeki , haaaa kau Durian di kasinya ! 

Kali ni punya kenduri durian lain maciam yer geng ! Aku je telan 12 ulas . Abang aku entahh berapa ulas tapi lagi banyak lerrr dari aku . Bila nengok balik gambar rasanya ada dekat 30 ulas ni untuk sebiji durian beso gitu je haa..

Durian ni rasa lemak bekrim . Original rasa manis yang sebenar ! Lebih suka manis buah gini dari air manis atau dessert . Itu manis potong kaki . Hahaha . Ingat lepas makan durian ni , petua nya kena minum air dekat kulit nya . Boleh kurangkan panas dalam badan dan boleh elak sakit tekak kan ?.!  Siapa hantu durian ? Baik ngaku ! Kihkihkihhh 

Read More

Makan Ape Hari Jumaat ni ?

Assalamualaikum . i start my day early in the morning dengan morning walk . Dapat sekejap je sebab cuaca dah berangin macam nak hujan . Today start makan awal jam 8:30 pagi . So , dibawah ialah senarai makanan aku .

✅Sandwich Telur Salad (2 set roti maksudnya 4 keping roti ) 

✅Nasi putih ayam perap airfryer sayur kangkung campur sambal lada buat sendiri sikit

✅Epal hijau sebiji

✅ Durian (12 ulas ) Jangann terkezuttt.. sebab memang hantu durian !

✅Nasi putih ayam perap airfryer sayur kangkung campur sambal lada buat sendiri sikit ( portion kurang kan sebab dah mencekik deriaaann)

Last makan jam 6:25 petang ! Cun timing makan gitu. Untuk yang membaca ni , try la makan dinner lebih awal . Stop makan malam . Ain dah cuba . So far so good !

Read More

Makan Keow Teow Pagi Sampai Malam

Assalamualaikum . hari ni start makan jam 10:54 pagi ! Agak lewat yer kepada orang yang memang mengamalkan untuk bersarapan pagi . Tapi biasa la , hidup bujang ! Timing makan pun bukannya on time.  Kihkihkihhh .

✅Sepotong coklat cloud 9 ( 1 bar tu belah 4) makan satu bahagian tu sahaja yer . Selebihnya makan untuk hari lain bukan sumbat sekaligus .

✅Roti sekeping 1 cheese sosej 1 sos cili sikit 

✅Keow teow goreng lunch

✅Epal hijau 1

✅Keow teow goreng dinner 

✅Pisang (bukan 1 tapi 2 alang alang tinggal dua tu habiskan jela) 

Tutup time makan jam 5.15 petang gitu ! Hari ni tak makan nasi . Petang lepas solat asar buat exercise manja tapi tak manja juga la sebab berpeluh lencun habis juga. Buat skipping level beginner je dulu . Masih mencari step yang betul untuk skipping macam pro gitu .Lepastu buat senaman tangan pegang 2 kg dumbbell . Buat senaman tangan sebab lengan besor seperti ahli gusti John Cena . Tapi dia beso otot . Kita ni beso tang lemakkk berlebih . Hahaha . 

Mesti orang cakap " diet apa makan keow teow kan ??" . Jawapan nya .. Aku sedang dalam progres membiasakan untuk mengawal portion makanan dulu . Aku taknak drastik sangat dan ingat selera ke hari hari nak melantak makan sayur mentah tu?  I want to enjoy the process and jadikannya sebagai lifestyle ! Tak nak lah nanti bila dah turun berat badan aku bantai makan semula macam sebelum ni  .

Read More