KEBAIKAN BERJALAN KAKI 30 MINIT SETIAP HARI

 sumber : FacebookKEBAIKAN BERJALAN KAKI 30 MINIT SETIAP HARI | Aktiviti yang paling mudah dan senang dilakukan untuk mengekalkan kesihatan yang baik ialah dengan berjalan kaki setiap hari . Berjalan kaki 10,000 langkah adalah bersamaan dengan 6.5 KM dan dapat membakar kalori sebanyak 380 . Antara...

KENANGAN MASUK PERTANDINGAN MEMASAK KETIKA SEKOLAH MENENGAH

KENANGAN MASUK PERTANDINGAN MEMASAK KETIKA SEKOLAH MENENGAH | "Kak Ain dulu pernah tau masuk pertandingan memasak ..masa tu masih tingkatan satu " Begitula yang ain ceritakan kenangan masuk pertandingan memasak semasa berada di sekolah menengah . Ain ceritakan kepada anak jiran memandangkan diorang...

9 TAHUN TANPA DOA SEORANG IBU

9 TAHUN TANPA DOA SEORANG IBU | Seperti biasa awal pagi , ain merajinkan diri untuk membuka blog dan juga sempat blogwalking ke blog kawan - kawan yang lain . Terbaca tajuk dari Blogger Hernee Nazir yang bertajuk 12 tahun tanpa doa seorang ibu lalu mengingatkan pada diri ini yang juga sudah tiada doa...
Langgan: Catatan (Atom)