Susah Tidur ? Ini 5 Cara Aku Buat Supaya Senang Tidur

Assalamualaikum . Bagi yang mengenali diri aku , atau mungkin yang selalu membaca blog akuainkausiapa ni mungkin pernah terbaca beberapa posting aku mengenai masalah yang sering aku hadapi . Masalah tersebut ialah masalah susah tidur . Masalah tidur ini diberi nama insomnia . Apa maksud insomnia itu ?

Insomnia is a sleep disorder in which you have trouble falling and/or staying asleep.

Bahasa paling senang cakap ialah penyakit atau masalah susah tidur . Menjadi burung hantu dan berjaga pada lewat malam . Sebelum aku kongsikan 5 cara macam mana aku atasi masalah susah tidur ni , izinkan ain kongsi dulu sebab seseorang itu mengalami kesukaran untuk tidur .

Baca juga : Bestnya dapat tidur awal!

Antara punca nya ialah , terlalu banyak sangat berfikir atau bahasa omputihnya overthinking ! Overthinking ni antara punca utama kenapa susah sangat nak tidur . Otak tak boleh stop berfikir . Fikir tentang masa depan la , fikir tentang drama korea la , fikir tentang kalau aku buat ni okay tak kalau aku buat ni menjadi ke tak , dan overthinking ni memang boleh rasa sakit kepala tau . Bila kita dah terlampau sangat overthinking , itu yang menyebabkan mata susah nak lelap .

Selain itu , apa yang kita makan serta waktu makan pun memainkan peranan juga . Terlampau banyak sangat makan atau pun makan lewat malam antara punca susah nak tidur kerana perut masih berisi makanan dan menyukarkan badan kita ketika baring . Selain dari faktor makanan , faktor lain juga ialah mungkin persekitaran . Keadaan rumah atau tempat tidur yang kurang bersih atau selesa serta gangguan (housemate memekak , bilik terlampau panas sebab tak ada ruang udara yang cukup ) pun menjadi punca juga susah untuk tidur .

Baca ini : Pengakuan aku yang tengah insomnia

Penyakit insomnia ni boleh sampai kritikal ke ?

Boleh ! Ada yang Ain pernah jumpa siap makan ubat penenang lagi , malah ada yang makan ubat tidur . Bukan itu sahaja , ada juga yang memang lama nak rawat insomnia ni dan susah untuk get back sleep into normal .

Susah Tidur Ini 5 Cara Aku Buat Supaya Senang Tidur

So , macam mana Ain buat untuk senang tidur ?

Morning walk / Exercise early in the morning

Ain bersyukur sebab persekitaran rumah sangat selesa untuk melakukan aktiviti morning walk atau jogging . Awal - awal dulu Ain banyak start dengan morning walk . Jalan je dan mula berjalan pusing satu taman tu bermula jam 7 pagi . Ikut la kadang pukul 7:30 pagi dah siap kalau free lama la sikit sampai jam 8 pagi . Daripada kawasan rumah , Ain boleh morning walk sampai ke seberang jalan dan boleh sampai ke taman lain pula . Mulakan ! Itu je cara nya .

*"Ain , dah la susah tidur malam ...macam mana nak boleh bangun pagi pula ?"

Kita tengok point seterusnya pula yer ..

Baca artikel berkaitan : Sebab kenapa aku morning walk

Set jam untuk tidur

Bila kita set jam untuk tidur , nanti kita boleh nampak sendiri berapa jam je yang kita ada untuk tidur . Kalau dah tidur pukul 2 pagi , kira lah sendiri berapa jam je boleh kita bagi badan kita rehat untuk berjaga jam 6 pagi . Ain selalu akan set beberapa alarm dan waktunya adalah pada nombor yang ganjil bukan genap . Contohnya ain set alarm pertama pada 6:17 pagi , seterusnya 6:28 pagi dan seterusnya 6:37pagi dan wake up call yang menunjukkan "ain kauuuu dah kena bangun niii ialah pada " 6:50 pagi . Itu memang dah ke arah subuh gajah ! HAHAHA . Fikiran kita ni jahat tau kadang kalau kita membiasakan set waktu genap macam pukul 6:30 pagi . Nanti otak tu bagi signal "eh ada masa lagi ni , tidur dulu la !" . Jangan bagi fikiran kita berfikir yang kita ada masa lagi nak sleep sleep ni . So , gini la cara Ain bangun

* Bonus , ini bagi yang beragama Islam la : Ain jenis akan cakap dekat diri sendiri " Kau tak rasa berdosa ke Ain , tinggal solat Subuh ? Kau sengaja kan Ain ? Padahal kau larat je nak bangun kan ? Kenapa kau tidur lewat ? Kau larat je kan nak bangun ? Mesti hari kau tak kan best kalau kau tinggal Subuh ni" .

Gitu la cara Ain bercakap pada diri sendiri ~

Makan awal waktu

Dah tahu nak tidur dengan mudah , disiplinkan diri untuk makan awal . Ain memang selalu dinner awal . Pukul 6 - 7 malam tu memang waktu Ain kalut kalut nak makan . Kalau Ain keluar atau pergi makan dengan orang je usually akan makan lewat malam . Kalau Ain sendiri je memang makan awal waktu . Cuba la . Ini pun antara cara mudah untuk atasi masalah tidur . Ada yang kata minum susu panas boleh mudah tidur . Ain pernah sekali dua je cuba , sebab penyakit malas nak bancuh susu tu jadinya kita makan awal waktu sahaja la .

Bercakap tentang makanan ni pun teringat pula ada yang mengaitkan tentang kopi dan minuman caffine . Ain pula memang tak minum kopi jadinya tak jadi punca lah untuk susah tidur .

Stay away from HANDPHONE

Benda ni yang paling amat dasyat dan sangat dasyat serta paling terlampau dasyat lalu ini lah punca segala nya . Bila kita teramat la susah dan sukar untuk shut down phone merupakan punca susah untuk tidur . Iya , memang teramat susah dan adakah ain dah berjaya shut down mengikut masa ? Jawapannya tidak ! Ianya sangat susah dan sukar . Cumanya untuk sekarang , Ain bagi limit time . Jangan melebihi waktu tersebut . Nanti Ain akan ceramah diri sendiri macam dekat ayat point nombor dua tu . Hehehe .

Please ! Jangan addicted sangat dengan handphone . Macam Ain jadi terlambat tidur tu sebab nak habis kan tengok drama atau movie . HAHAHAHAHHAA . Macam tak puas hati kalau tak habiskan satu episod drama .

Belajar memaafkan orang dan sayangi diri sendiri

Kalau kita tengah marah atau tak suka atau membenci seseorang , belajar la memaafkan . Kadang kita tak benci pun , cuma mungkin kita terasa dengan seseorang dan cakap je pada diri sendiri "Aku maafkan semua orang , aku maafkan diri sendiri selama aku banyak buang waktu , dan aku nak beri peluang pada diri sendiri di hari esoknya" . Buat la macam gini . * For sure , lepastu mengalir air mata juga la sebab Ain buat . Nangis la , mengadu pada Tuhan . Nanti akan mudah tidur sebab hati dan fikiran dah rasa lega , dan kita serahkan kehidupan kita kepada Tuhan .

Belajar sayang diri sendiri ! Belajar sayang diri sendiri ! Pastikan badan kita cukup rehat . Kesian tau bila badan kita tak cukup rehat , tak cukup tidur .

Baca juga antara aktiviti yang aku lakukan :

Selamat Hari Jadi Pertama Buat Rizqi Ibrahim

Assalamualaikum . Pada hari jumaat dan sabtu ( 4 mac dan 5 mac 2022 ) Ain telah mendapat jemputan dari kawan baik Ain . Kawan baik ni dari semenjak sekolah menengah lagi . Sehingga sekarang , dia antara yang sering contact ain . Namanya Fatin Atiqah . Kami mula rapat sejak dari tingkatan dua , sama kelas dan cikgu suruh duduk sebelah menyebelah . Persahabatan tu membawak sampai ke tingkatan 3 dan seterusnya kami berpindah ke sekolah teknik pula . Walaupun tak sama kelas dan jurusan , tapi kami tetap berjumpa dan terserempak bila di sekolah . Sampai la dia dah kahwin (aku je yang belum kahwin ) HAHAHAHA dan sampailah Rizqi Ibrahim lahir . Sedap nama anaknya .

*Photographer siap black and whitekan gambar . HAHAHA .

Ade dulu haa , pernah tulis tentang fatin ni di blog : Nah aku bagi kau kad raya

Kalau nak tahu , dari hujung tahun lepas lagi si Fatin ni dah siap merancang nak sambut majlis hari jadi anaknya yang pertama ni . Maklumlah kan , mak mana yang tak excited nak meraikan hari jadi yang pertama . Dia punya discussion tempat , tema , kek semua di cerita kat aku . HAHAHA . Kemain ehk perbincangan dari tahun lepas tau . Tapi , Alhamdulilah majlis berlangsung dengan jayanya .

Untuk hari Jumaat buat di rumah , ain datang pun dah petang sangat . Segan nak datang awal (kang bertembung dengan tetamu papa dia geng masjid kampung pasir ) HAHAHAHAHAHA . Datang petang petang meja semua dah nak kemas dah woi , tapi makanan masih ada dan siap tapau ehk . Boleh makan untuk sarapan pagi hari berikutnya .

Keesokkannya , majlis di Ume Floral Cafe yang terletak di Nong Chik Riverside . Cantik event space nya . Berbunga bunga rasa di hati . Sangat sesuai untuk private event . Di sebelah atasnya siap ada macam mini pelamin gitu . Untuk ambil gambar sangat cantik .

Selamat Hari Jadi yang pertama buat Rizqi Ibrahim ! Walaupun rizqi tak pandai baca , hahahahaha tapi nanti dah pandai baca , mintak ibu awak tengok semula posting ni tau . Doakan semoga auntie Ain di rezeki kan Allah dengan rezekiNya yang berkat dan melimpah ruah seperti namamu Rizqi Ibrahim . Untuk ibu Rizqi , semoga persahabatan kita sehingga ke syurga .

sheisfarahain sambut majlis hari jadi rizqi ibrahim

Persahabatan dengan Fatin ni best tau sebab less drama ! Apa yang penting , kita vogue together and forever. HAHAHA . Dengan Fatin ni juga mengajar Ain untuk "tak payah ramai kawan , janji ada kawan seketul dua yang berkualiti yang boleh faham perangai kita"

*Untuk sekarang ni , mampu ada teman kecilku sahaja la yer . Hehehe .. Selamat Ulang Tahun Teman Kecilku!

Baca juga posting lain yang berkaitan :

Menulis Sebagai Terapi Diri

Assalamualaikum . Siapa yang pernah rasa bila dia sedih , dia nak tulis dan luahkan sebanyak banyaknya perasaan di dalam diari ? Siapa pula yang kalau boleh hari hari nak update social media sebab dengan cara tu je dapat simpan cerita untuk hari tersebut ? Siapa pula yang menulis kerana kerjaya nya sebagai penulis ?

Jelas disini kan setiap orang menulis asal dari sebab atau tiada sebab yang berbeza . Ada yang menulis kerana memang sangat suka (passion) , ada yang menulis kerana sifat introvert (tak suka bercakap in a real life dengan manusia tapi lebih cenderung aktif di social media ) . Bermacam -macam latar belakang si penulis .

Teringat pula posting ain bertajuk Bekalan Ibu Buat Diriku , yang mana specialnya ialah apabila ain boleh melontarkan perkataan perkataan yang puitis . Arwah ibu dulu suka tulis cerpen . Pernah berangan nak jadi seorang penulis novel . Anak dia ni pula memang tak ada jiwa itu . Menulis yang hentam keromo tu je yang ain pandai . Kalau ain sedih kan , automatik jiwa puitis tu terkeluar . Sebenarnya , arwah ibu tak bagi ain menulis . Sejak dari kecil (sekolah rendah ) ain dah ada diari sendiri . Senyap senyap menulis . Di diari tu la ain meluahkan segalanya . Dan KANTOI ! Ibu tahu Ain ada diari , dan dia marah . Dia memang tak bagi Ain menulis . Sebab cita citanya untuk menjadi penulis terhalang .

Pendekkan cerita , ibu banyak menulis luahan perasaannya melalui diari harian serta cerpen . Ain pernah baca semuanya , dan akhirnya Ain decide untuk buang semuanya (selepas ibu meninggal) . *Terlalu sedih kisah hidupnya . Itu yang mampu Ain ungkapkan . Sebab tu , berbalik semula kepada point yang atas .. Ain hanya boleh mengeluarkan kata kata puitis apabila dalam mood kesedihan . Kalau tak sedih automatik tak boleh keluar punya ayat ayat jiwang tu . HAHAHA .

Bukan setakat kantoi dengan diari je , arwah ibu tahu juga Ain ada blog (masa zaman sekolah menengah) . Dia pernah pesan , "jangan main main bila nak menulis , kerana Tajamnya Sebuah Pena " . Dia pesan juga , jangan jadi macam ibu . Ibu tulis berlandaskan emosi , kelak bila ada yang membaca bimbang akan menyakiti hati yang lain . Jadi nya , sebagai penulis yang kadang kadang menulis menggunakan emosi , Ain akan cenderung memahami setiap coretan yang diluahkan terutama sekali apabila menghayati lirik lagu .

Soal kupasan lirik lagu ni , aduhai ! Serahkan pada Ain. Memang akan selidik betul betul kenapa penulis lirik ni cipta liriknya jadi begini . Time tu la Ain jadi detective conan . HAHAHA . Ain selalu baca di ruangan komen mengenai persepsi dan pemahaman setiap individu mengenai lagu tersebut . Makanya sebab itu Ain boleh menjiwai dan faham setiap bait bait lirik lagu itu .

Namun demikian , tak dinafikan menulis ini perlu ada adabnya . Adab menulis ini lah yang membentuk dan mencermin jati diri seseorang . Pernah teringat pada lontaran kata Naim Daniel mengenai Tulis yang baik baik ... Jika kita mahu yang baik baik itu datang kepada kita , jadinya cuba kita menjadi seorang penulis yang baik jika mahu yang baik baik terus datang kepada kita .

Jadinya , tertanya kepada diri sendiri "Aku tulis dekat blog ini sebab ape ehk?" . Jawapan yang mampu terkeluar ialah menulis di blog ini sebagai terapi diri . Betul , sebagai terapi .

Terapi : dalam perubatan digelar rawatan, merupakan apa yang dilakukan manusia untuk cuba menyelesaikan atau menguruskan masalah kesihatan, fizikal, atau mental.

Bila menulis , ain rasa bersemangat . Bila menulis , ain rasa self healing terbaik . Bila menulis , ain rasa menghargai diri sendiri . Bila menulis , ain rasa lebih kuat . Kuat untuk memberikan kata kata semangat pada diri sendiri . (*Inilah intrepretasi Ain pada ketika ain menulis posting ini )

Ada yang pernah bilang "Ain ni boleh jadi penulis novel " . Jujurnya , ain cuba tapi tula nak baca novel pun kurang sangat apatah lagi nak menulis kan . Ada pula yang mengaitkan orang yang suka menulis ini pasti juga orang yang suka membaca . I would say Yes , dan jenis bacaan Ain pula ialah cenderung kepada social sharing . Social sharing seperti di Twitter , ruangan komen Youtube , dan blog . Jadinya , macam mana nak tulis novel kan , kalau nak habiskan satu novel pun belum tentu boleh habis .

Namun demikian , kerjaya penulis sekarang dah bermacam macam dan pelbagai . Kalau dulu , bila kata penulis je mesti orang ingat penulis novel , wartawan , dan penulis buku . Kerjaya evergreen la orang bilang kan . Tapi sekarang makin banyak kerjaya penulis ni antaranya Blogger , Content Writer , Copywriting , Ghostwriter , Editor , Social Media Manager , dan yang terpaling top ialah Netizen writer . HAHAHHAHAA . Netizen writer ni yang baik baik la , tapi kalau dapat serangan yang cyberbully . Boleh terus depression agak nya . HAHAHAHA .

Kesimpulannya , berbalik semula kepada niat seseorang dalam melakukan sesuatu perkara . Doakan juga ain menjadi penulis yang boleh menjaga tata tertibnya , insyallah nak tunaikan impian ibu menjadi penulis . Menulis bukan untuk glamor dan popular tetapi menulis untuk memberi value kepada orang lain dan kalau tak dapat jadi penulis novel , jadi penulis blog pun dah okay la kan . HEHEHEHE .

Akhir kata , Aku Ain Kau Siapa ? GITEEWWWW~~~

Baca juga artikel yang berkaitan :

Peminat Lontong Kering

Peminat Lontong Kering | Assalamualaikum , berikutan daripada posting ain yang bersarapan pagi di Tapah Corner , terdetik pula di hati ini nak menceritakan tentang aku yang merupakan peminat lontong . Bukan sahaja , lontong yang berkuah tapi lontong kering pun aku minat . Senang cakap its so hard to decide . hahahaha .

Tapi , kebelakangan ini ain keputusan banyak cenderung kepada lontong kering ! Lontong kering berjaya menjadi juara carta hampir dua minggu juga ni . HAHAHA . Puncanya jiran sebelah selalu ajak sarapan pagi . Ain pula jenis suka order makanan yang dah ada set lengkap tau . Contoh macam set lengkap seperti lontong , soto , nasi lemak , nasi ambeng , nasi ayam , laksa johor dan sebagainya .

Jadinya , yang terlintas di mulut ni setiap kali teman sarapan pagi is lontong kering . Kenapa ianya dipanggil lontong kering ehk ? Sebab tak berkuah ke. Tapi kalau dah di gaul dengan sambal , sayur semua tu tak la kering sangat kan . HEHEHE .

Ain sertakan gambar terkini sebagai bukti lontong kering berjaya menjuarai carta dua minggu berturut - turut . Gambar pertama makan di Medan Selera Taman Cempaka Johor Bahru . Manakala , gambar yang kedua di Warung Ambang Persona Dcherry (berdepan dengan jalan besar) dan yang last sekali di Tapah Corner .

lontong kering medan selera taman cempaka johor bahru

lontong kering warung pokok cherry johor bahru

Antara ketiga tiga tempat , yang paling sedap mengikut tekak ialah yang pertama kalinya . Peh ! Memang tak rugi rasa . Ain rasa kenapa sedap sebabnya medan selera tu memang jual lauk pauk untuk makan tengah hari . Kebiasaanya kalau lauk pauk pun memang sedap dan ramai yang datang makan serta bungkus , maka tak hairan la lontong kering pun boleh rasa sedap . Abang ain bungkus nasi ayam pun katanya sedap .

Apa istimewanya lontong kering ? Dia macam makan nasi ambeng tau . Pelbagai rasa lengkap dalam satu hidangan . Ada rasa pedas sambal , rasa manis serunding , siap ada sayur , dan mungkin ada juga yang letak pilihan ayam masak merah atau ayam rendang . Lengkap! Dan kenyang apabila menikmatinya .

Untuk resepi penuh , boleh juga jadikan rujukan disini .

Kesimpulannya , siapa kat sini memang peminat lontong ? Lontong mana yang menjadi pujaan hati ? Hahaha . yang berkuah ke yang kering ? Eh ada juga tau lontong goreng ... aaa ghisau , banyak rupanya adik beradik lontong ni kan .

Baca juga artikel yang berkaitan :

Jalan Jalan Johor Dari Pontian Ke Batu Pahat

Jalan Jalan Johor Dari Pontian Ke Batu Pahat | Assalamualaikum . Ayuhlah kita sambung cerita Jelajah Johor BMX Ungkal Cuti Cuti Malaysia ain selama 9 hari 8 malam tu ya . Bagi yang belum baca , boleh la terlebih dahulu membaca artikel sebelumnya . Perjalanan kami bermula dari Johor Bahru seawal jam 6 pagi dan perlu tiba di Stadium Mini Pontian pada awal pagi . Alhamdulilah , perjalanan dipermudahkan . Lagipula dari Johor Bahru nak ke Pontian tak la jauh mana , yang buat susah tu sebab kena bangun awal pagi . Waktu yang ada di kereta tu la , waktu yang sesuai untuk ~~tidur .~~ Kihkihkih . Terus pula teringat kisah ain yang insomnia dan dapat atasi nya dengan tidur lebih awal . Muka memang tak la nak bermakeup kan dah kena call time awal pagi begitu , ingat nak makeup sewaktu dalam perjalanan (eh gelap yer kawan kawan memang tak jadi apa nanti ) .

sheisfarahain turut serta program jelajah johor

Sampai je di Stadium Mini Pontian , aku pun pergi la ke tandas dan pergila refreshing sikit . Sementara nak menunggu acara flag off bermula , aku pun ambil la gambar di sekitar Stadium Mini Pontian ni . Pontian ni boleh dikatakan antara daerah yang menjadi laluan ain apabila balik ke kampung ayah . Ayah punya kampung pula diantara sempadan Pontian - Batu Pahat . Jadinya , tak la rasa kekok sangat apabila sampai di daerah Pontian .

Flag off untuk program Jelajah Johor BMX Ungkal Cuti Cuti Malaysia dimulakan apabila peserta serta para jemputan telah tiba . Biasala , menjadi tugas sebagai media la kan untuk merekod , mengambil gambar serta merakam video sepanjang program berlangsung . Oh , mungkin tertanya - tanya kan kenapa nama nya Jelajah Johor BMX Ungkal Cuti Cuti Malaysia . Ianya kerana melibatkan 6 peserta yang membawa basikal BMX (iya gais , BASIKAL BMX ) pusing hampir ke seluruh negeri Johor dan berkolaborasi bersama Tourism Malaysia . Jadi secara tak langsung , mereka berbasikal dan akan pergi ke setiap check point tempat menarik di sekitar negeri Johor . Berbasikal sambil bercuti cuti Malaysia lah gitu konsep program nya . Akan tetapi , terdapat kemudahan , fisioterapi serta marshal dan kumpulan bantuan sokongan sepanjang peserta berbasikal . Makna kata , mereka berbasikal bukan main hentam jela , tetapi tahap kesihatan mereka dipantau dari masa ke masa .

Bukan itu sahaja , program ini turut melibatkan ramai pihak untuk menjaga keselamatan lalu lintas di setiap daerah . Itu yang seronoknya apabila banyak pihak turut terlibat demi menjayakan jelajah johor ini . Program ini juga la memberi pengalaman pertama ain untuk merekod , mengambil gambar serta membuat liputan dengan menaiki kenderaan 4 by 4 . Bayangkan dulu dulu ain datang event atau program tapi takla selasak program ni . Memang cerita nya kena sangat aktif dan perlukan fitness level yang superb ye memandangkan aku ni perempuan . Nak kena naik turun 4 by 4 lagi . Fuh !

Jadinya , kami naik 4 by 4 tu dari bermula flag off sampai ke depan sikit je , seterusnya kami berpatah balik dan menaiki kenderaan yang disediakan la . Gila apa nak naik sampai ke Batu Pahat . Sakit bontot nanti . Dari Pontian , kami ke Batu Pahat . Check point seterusnya ialah di Pantai Minyak Beku . Pantai Minyak Beku ni memang antara tempat yang menarik dan selalu dikunjungi apabila tiba di Batu Pahat .

Kenderaan kami tidak bergerak sama dengan pasukan BMX Ungkal , jadinya of course la kami sampai terlebih dahulu . Sempat la ain berangan dulu dekat tepi Pantai Minyak Beku tu , sempat buat live lagi ! HAHAHAHA . Walaupun ayah orang Batu Pahat , tapi tak pernah ajak kitorang sekeluarga ke sini , jadinya ini juga merupakan pengalaman pertama ain sampai disini . Tunggu punya tunggu , tup tap tup tap sampai la juga team BMX Ungkal .

jelajah johor bmx ungkal di pantai minyak beku

Selepas selesai sesi bergambar kami ke Senta Adventure Camp yang terletak berdekatan dengan Pantai Minyak Beku . Senta Adventure Camp merupakan tempat kami menginap pada hari pertama . Disini , walaupun internet sendu yang amat ! tetapi pengalaman ain bermain flying fox ! Boleh nampak view Pantai Minyak Beku yer ! Gayat ! Time tu memang gelabah weh ~~ Nantikan kesinambungan kisah di Senta Adventure Camp .

Baca juga :

Sarapan Pagi Di Tapah Corner Johor Bahru | Assalamualaikum , salam Jumaat yang penuh berkat . Semoga kita sentiasa dalam lindungannya . Seperti biasa , hari Jumaat merupakan hari cuti hampir setiap penduduk di negeri Johor . Special nya Johor ni , ada yang bercuti jumaat dan sabtu ada pula yang bercuti pada sabtu dan ahad . Kita tak boleh nak acah acah sangat la kan orang tu cuti sama dengan kita ke tak ehk . HAHAHA . Nak tak nak , hari Sabtu la selalu nya dipenuhi manusia kalau ke tempat tempat awam . Selesai joging pagi ini bersama teman kecilku , seperti biasa nanti dia akan ajak Kak Ain dia ni untuk teman sarapan bersama .

Jujurnya , ain rasa segan dan malu yela , jiran ain baik sangat dengan ain . Boleh dikatakan keluar makan ni memang selalu la di belanja nya . Jadinya , pagi tu kita pun terpusing - pusing la mencari port untuk bersarapan . Oh iya , kebiasaannya kedai makan pun banyak juga yang tutup pada hari jumaat di sini . Cadanganya nak makan dekat warung di tepi jalan Taman Sri Bahagia sederet KFC Pizza Hut Damansara Aliff tu tapi apakan daya , TUTUP .

Pusing punya pusing , know know already in Larkin ! Terus kan bergerak straight don't belok belok dan lepastu jiran cakap kita makan dekat Tapah Corner la gitu . Ini merupakan kali kedua rasanya ain pergi makan disini . Tapah Corner ni betul betul tepi jalan . Senang nak cari la kedai nya . Meriah juga bersarapan disini .

Lately ni mood makan lontong kering menjadi jadi ya , sampaikan dah berapa kali eh asyik order lontong kering . Ain order la lontong kering dengan air limau suam . Jiran ain kemain order mee hoon singapore gitew ! Boss kecik makan kombinasi mee hoon dan spageti serta ayam peha madu seketul . Mama boss kecik up lagi satu makanan side dish tauhu cicah dengan sambal kacang .

Macam ain cakap lah , jiran ain kan baik sangat , siap tanya nak bungkus makanan apa untuk abang ain serta beli sekali mangga RM 5 . (ada budak datang meja ke meja menjual) . Alahai baiknya kan 😿Oh iya , nak bagitahu juga mungkin ada yang nak bersarapan pagi bubur nasi kan . Ada juga tau bubur nasi dan bubur lambuk . Pelbagai jenis makanan la disini . Roti canai , lontong , soto dan macam macam ada .

*Actually tekak teringin roti sardin tapi tak perasan pula ada roti canai , alahai time tu pula dah order lontong kering .

So , if korang nak ke Tapah Corner ain dropkan alamat yer . Selamat ber food hunting !

Tapah Corner

1, Jalan Ketam, Taman Suria, 81100 Johor Bahru, Johor

019-728 1395

Waktu Operasi : 8 pagi - 4 petang

Tempat makan sedap di Johor Bahru :

9 Hari 8 Malam , Aku Pergi Jelajah Johor BMX Ungkal Cuti Cuti Malaysia | Assalamualaikum . Dah tahun 2022 baru nak story story yer kisah yang berlaku pada 12 - 20 november 2021 . Sepanjang 9 hari 8 malam , aku mengikuti program yang dianjurkan oleh pihak Tourism Malaysia Wilayah Selatan .

Program tersebut diberi nama Jelajah Johor BMX Ungkal 2021 Cuti Cuti Malaysia . Iya , kami jelajah hampir ke setiap pelusuk dan daerah di negeri Johor . Tapi , aku tak la naik basikal bmx . Aku naik kereta . Aku ditugaskan untuk membuat tugas tugas media digital Saya Di Johor .

Jadinya , ayuh la ain kongsikan pengalaman sepanjang 9 hari 8 malam tu yer . Banyak kenangan suka dan duka berlaku . Biasala ada juga duka nya mana ada hari hari kita semuanya indah kan . Berjumpa ramai orang dan setiap hari pasti banyak pengalaman dan memori yang terkumpul . Makanya . ayuhla kita lontarkan setiap kenangan tersebut di blog akuainkausiapa ini kan . Hehehe .

Pada mulanya bila mendapat tawaran sebagai media , Ain macam rasa best nya . Iya lah , bila lagi nak merasa peluang jelajah pusing satu Johor kan . Iyala , buat kerja buat kerja juga tapi berjalan tu yang best . Sebabnya ain memang jenis aktif tak suka duduk diam dan tak suka kerja kerja di office gitu . Lebih suka kerja luar dan berjumpa dengan orang ramai .

Ini merupakan trip paling lama dan panjang ain selama dapat bekerjasama dan berkolaborasi dengan pihak Tourism Malaysia Wilayah Selatan . Kolaborasi pertama ain bersama dengan pihak Tourism Malaysia ialah pada tahun 2019 iaitu pada kempen Visit Melaka 2019 . Pada ketika itu ada program Surfcasting Tour (Program Memancing) . Kebiasaannya , kalau ada program di tempat tersebut , akan ada juga tambahan itinerary seperti hotel inspection , food review , serta product update .

Jadinya , bila Ain ikut program bersama dengan Tourism Malaysia ni secara tak langsung juga akan buat review - review produk serta pakej perlancongan yang lain . Tak terlepas juga untuk program Jelajah Johor BMX Ungkal Cuti Cuti Malaysia . So , dah nama pun 9 hari 8 malam kan , jadinya entri ain kali ini akan bersambung sambung la yer . HEHEHHE ..

*Sehari sebelum nak bergerak tu , alahai punya la pening head nak kemas baju ya . Sebabnya kita berjalan sambil buat kerja . Pakaian kena la jaga juga sebabnya itukan kira protokol dan etika bekerja kan . Teringat pula ada kawan blogger yang namanya Reef Omar 😉 pernah kongsi , dia cakap kena la jaga imej dan pakaian walaupun kita ni blogger / freelance apabila ke event atau review . So , benda ni yang mesti di take note ~

Call time pukul 6 pagi kot kalau tak silap. Kami diminta berkumpul di Menara Jland nanti akan ada travel agent yang pick up . Kenapa call time awal pagi ? Sebabnya first daerah bermulanya program ialah di Stadium Pontian . Jadinya kami harus bergerak awal dari Johor Bahru untuk sampai ke Pontian . Awal sampai tak kalut . Heheheh..

Bersambung ~~~ Di Pontian la sesi flag off berlangsung dan menuju ke .....

Baca juga kisah lain :

Yeay , Akhirnya Dapat Juga Berjumpa Youtuber Popular Aqil Zulkiflee | Parampampam pam pam .. Jangan lupa untuk like , komen dan subscribe Youtube Aqil Zulkiflee dan turn on notification ting ting ting ting . Haaa , begitu la bait bait perkataan yang seringkali keluar apabila menonton video - video di Youtube Aqil Zulkiflee .

Rata - rata ramai kanak kanak dan budak budak sekolah sangat mengenali Aqil Zulkiflee . Siapa je yang tak kenal kan sampaikan Aqil Zulkiflee berjaya merangkul Anugerah Youtuber Popular Anugerah Bintang Popular ( ABPBH) . Tambahan pula , Aqil berjaya mendapat 100 k subscriber dan tiba waktu PKP , kita semua berada dalam lockdown memberi peluang kepada Aqil untuk mendapatkan Gold Play Button apabila berjaya mengumpulkan 1 juta subscriber . Dasyat dan sangat hebat kan !

Ain yang dah 30 an ni pun antara penggemar dan selalu juga menonton video nya di Youtube . Malah , nama Aqil Zulkiflee ini seringkali menjadi sebutan dan bualan sesama anak jiran . Boleh dikatakan ramai anak anak jiran ain tahu tentang Aqil dan selalu tanya "Kak Ain dah tengok video baru Aqil?" .

Siapa sangka kan , video Youtube pun mampu menjadi topik perbualan dan boleh dikatakan mak mak yang ada anak confirm akan dengar juga nama Aqil ni sebabnya peminat Aqil memang dari kalangan budak budak dan kanak kanak .

Kisahnya , baru baru ini pada 25 sehingga 27 Februari 2022 telah berlangsungnya Havoc Food Festival di Plaza Angsana dan Aqil Zulkiflee juga turut terlibat menjual corndog . Plaza Angsana ni pula memang dah dekat sangat dengan kawasan rumah ain . Mak oi , kalau ada event dekat Plaza Angsana ni memang la jem woi .

bergambar bersama youtuber aqil zulkiflee

Nak dijadikan cerita , teman kecilku si Farisya pun pergila ke Havoc Food Festival tu bersama mama dan baba nya . Akhirnya dapat juga dia berjumpa dengan Aqil Zulkiflee . Kemain mama dan Farisya bergambar dengan Aqil dah macam bestfriend forever dah gayanya gituw . Mama Farisya sent gambar nya kepada Ain . Akhirnya tercapai hasrat teman kecilku ini . Sebabnya sebelum ini pernah la risya dan keluarganya ke cafe Aqil tapi tak ada rezeki nak berjumpa dengan Aqil .

Kak Ain dia ni pun nak throwback juga , sebab kak ain dia ni dah pernah jumpa sebelum ini pada tahun 2020 pun ketika Food Festival juga di Plaza Angsana . Waktu ni sebelum lockdown PKP dan juga waktu ni Aqil belum lagi bergelar Youtuber Popular . Handsome tau Aqil ni ! Bukan handsome je tapi tinggi kemain yer uolls . Hahahah . Memang tenggelam yer seketul Farahain disebelahnya .

sheisfarahain bersama youtuber popular aqil zulkiflee

*Kadang - kadang kita rasa macam "apa benda lah yang budak budak ni dok sibuk kan sangat dengan Aqil ni ...pagi petang siang malam dok tengok video Youtube Aqil ..tapi kita tak sedar yang video video dia la yang menemani hari hari budak budak zaman sekarang ..zaman mak ayah beri gadget pada anak anak nya ..nak tak nak , mak ayah kena la selalu bertanya apa yang selalu ditonton oleh anak anak ...bimbang nanti yang ditonton nya adalah yang tidak sepatutnya ..

Baca juga :

10 Ayat Pick Up Line Mengorat Si Dia Cia Cia Cia

Halu halu halu .. dah sampai ke sini nak cari apa tu haa ? Mesti nak cari ayat pick up line kan . Nak cari pick up line yang paling dan terpaling padu kan .. haaa .. nak mengorat si dia la tu kan .. *Eh senyum ke tu ? Betul la kan ..

Pick up line tu apa ehk ?

Pick-up Line ialah dalam bahasa melayu bermaksud Kata Pikat. Ia merupakan komunikasi dengan niat untuk melibatkan orang yang tidak dikenali dengan menggunakan kata-kata atau ayat lucu dan romantik untuk menarik perhatian dan membuat janji temu. Kihkihkih..

10 Ayat Pick Up Line Mengorat Si Dia Cia Cia Cia

Dah ready ke tu nak guna pick up line yang sesuai ?

Berikut antara pick up line yang cia cia cia untuk si dia :

Dalam banyak-banyak cuka, cuka apa yang manis?

Saya cuka awak.

A: Saya takut…

B: Takut apa?

A: Saya takut kehilangan kamu!

A: Awakkkk tolongggg!!!!

B: Kenapa awak?

A: Saya dah jatuh, terjatuh dalam hati awak.

Apa beza baju bundle dengan you?

Kalau baju bundle, kita panggil prelove.

Kalau you, I panggil my love.

I suka makan nasi.

WheNASI your face, I smile.

Apa beza kereta dengan I?

Kalau kereta you bawa kat highway, kalau I, you bawa ke syurga.

Awak suka makan tempe tak?

Sebab TEMPEmu disisi, saya keseorangan.

A: Awak ! nak tau tak apa beza peti ais dengan awak ?

B: Apa?

A: Peti Ais sejukkan air, tapi awak sejukkan hati saya.

A: Apa beza awak dengan coklat?

B: Apa dia?

A: Coklat melekat dekat gigi, awak melekat dekat hati saya cia cia cia

Awak, saya rasa phone saya problem lah.

Sebab takde nombor awak.

Baca juga :

Amboi , Anak Jiran Pun Dapat Teddy Bear Jugak ! | Assalamualaikum , kisah teddy bear ni bersambung juga ye dari kisah sebelumnya dimana ain menceritakan kejadian mendapat teddy bear yang besar tu .

Untuk yang belum tahu mengenai kisah ain mendapat teddy bear besar tu , boleh la klik cerita nya disini . Jadinya , tak adil la kan Kak Ain je yang dapat kan . Rezeki buat anak - anak jiran yang lain dapat juga teddy bear . Teringat masa zaman ain kanak kanak paling suka kalau dapat kawan perempuan sebabnya nak bermain anak patung dan barbie bersama . Maklumlah anak seorang perempuan kan . Anak patung ni dah jadi macam teman untuk ain walaupun tak pernah la bercakap dengan anak patung . Hanya menjadikan anak patung tu teman tidur disebelah dan untuk buat peluk .

Berbalik kepada story macam mana anak jiran ni pun boleh dapat sama teddy bear ialah kerana masa tu si pemberi ni memang melambak stok teddy bear . Tergerak pula hati ini nak pilih kan sekali untuk anak jiran sebelah iaitu si Nur Ila dan Ainul . Masa ain pergi ambil anak patung ni , ain ajak si Farisya teman jadinya dia pun sudah pasti terlibat sama dalam memilih anak patung .

Farisya punya anak patung kecil sedikit dari kak Ain dia ni . Ain pilihkan patung strawberry dan patung pink gitu untuk yang lain . Apa yang pasti patung Kak Ain diorang la yang terpaling besar . HAHAHAHAHA .

Kebiasaannya , waktu petang adalah waktu kami bersantai di depan rumah . Antara aktiviti yang dilakukan ialah bermain badminton , berbual sambil menyapu daun kering dan sembang sembang kosong je la .

Tapi , petang itu agak berbeza daripada kebiasaan hari . Petang kami santai sambil bermain anak patung . Ain bentangkan tikar kecil dan terkejut juga si Ainul dan Nur Ila siap berbaring lagi sambil memeluk anak patung . I is tacink at that moment . Sebabnya dah lama tak dapat buat gegirl things gituw kan . HAHAHA .

Entah la , ain merasakan apabila menulis tentang kisah anak jiran di blog akuainkausiapa ni meninggalkan kenangan terindah disini . Nanti nanti kalau kitorang saling merindukan , boleh je baca disini kan .

Semoga lebih banyak kenangan terindah akan dapat dicipta

Menu

Susah Tidur ? Ini 5 Cara Aku Buat Supaya Senang Tidur