Resepi Ayam Pandan

 

Bahan-bahan untuk masak ayam pandan:

• Ayam
• Bawang putih
• Lada hitam
• Gula
• Sos tiram
• Kicap cair
• Kicap pekat
• Daun pandan
• Lidi
• Minyak
• Air

Masukkan bawang putih, gula dan lada hitam, kemudian tumbuk bahan-bahan tersebut guna mortar and pestle. (batu lesung)

Gaul ayam dengan sos tiram dan bahan-bahan ditumbuk tadi.

Gulung daun pandan bersama ayam tadi. Guna batang lidi untuk ikat daun pandan tadi.

Letak minyak dan goreng

Untuk Sos ayam pandan, letakkan sikit air, kicap cair, kicap pekat dan sedikit gula.

kredit resepi dari Facebook : Credit : Hafiz Halim

klik sini untuk lebih banyak resepi lagi 

Read More

TIPS TINGKATKAN SELERA MAKAN ANAK

TIPS TINGKATKAN SELERA MAKAN ANAK

Apa yang mak mak boleh buat bila anak hilang selera makan:

1.  Tetapkan waktu makan 3 kali sehari. Offer pada anak. Tapi kalau anak taknak takpe. Nanti kita perasan ada waktu selera datang balik. Percayalah ability appetite centre anak.
2.  Offer snack tak lebih 2 kali sehari. Tapi offer bila anak mintak. kalau tak tak perlu bagi.
3.  Hidangkan sedikit je makanan anak. Gunakan pinggan yang kecil. Hidangan kecil encourage anak untuk habiskan. Kalau banyak anak rasa discourage untul makan.

Bila mak amalkan steps ni selera anak akan kembali. Dia tak rasa dipaksa untuk makan. Dia akan rasa seronok nak makan. Berat akan naik seperti sepatutnya.

kredit facebook Tasneem Natural Penang

Read More