Memaparkan catatan dengan label info terkini. Papar semua catatan

5 CARA MUDAH PACKING BAJU DALAM LUGGAGE UNTUK TRAVEL

5 CARA MUDAH PACKING BAJU DALAM LUGGAGE UNTUK TRAVEL

Assalamualaikum. Terasa nak buat entri cara mudah packing baju dalam luggage untuk travel. Untuk pengetahuan , dah masuk hampir 3 bulan Ain back to back dari Johor Bahru ke Kuala Lumpur. Kadang-kadang seminggu malah kadang-kadang boleh jejak sampai ke dua minggu.

Jadi , bab-bab packing baju ni dah macam terbiasa. Jujurnya , mula-mula memang ada penyakit macam semua nya nak di bawa tapi sekarang Ain dah pandai pilih baju mana yang perlu dibawa dan tak perlu dibawa.

5 CARA MUDAH PACKING BAJU DALAM LUGGAGE UNTUK TRAVEL sheisfarahain

Berikut 5 cara mudah packing baju dalam luggage untuk travel.

1- Tahu cuaca di tempat yang ingin pergi.

Kena alert juga masa kita nak pergi ke tempat tu tengah musim apa. Kalau di Malaysia ni panas memang panas betul kalau hujan lebat memang betul-betul sejuk. Jadi kena tahu juga cuaca yang sesuai dengan pakaian supaya tak la asyik berpeluh dan kita yang nak memakainya rasa selesa.

2- Berapa hari nak travel

Jumlah pakaian kita kena sesuai juga dengan berapa hari kita nak travel. Kebiasaannya kalau travel ni kita jarang la asyik nak tukar baju , jadi kena pandai kira berapa helai nak dibawa.

3. Longgokkan semua baju yang hendak dibawa

Iya, ini lah cara Ain. Ain akan kumpulkan dan longgokkan setempat tengok dulu baju ni sesuai ke tidak nak dibawa. Siap kira yer jumlah seluar , baju , tudung ,pakaian dalam. Jadi nya Ain boleh agak muat ke tidak nak di lipat masuk ke dalam luggage tu.

4.Lipat dan susun mengikut hari

Kalau keluar travel pastinya dah ada jadual itinary kan. Masa Ain lipat tu , paling atas sekali ialah hari paling awal dan hari paling last baju ain akan letak paling bawah. Kalau macam tak boleh nak agak jadual kan, Ain akan susun ikut kategori . Seluar semua satu bahagian , baju satu bahagian.

5. Mix and match ootd concept

Paling Ain suka guna konsep ni iaitu mix and match. Takkan la kalau nak pergi 5 hari , tudung pun nak kena 5 helai. Pengsan la gitu. Unless kalau you memang content creator ke arah fashion yang memang fokus travel untuk menunjukkan ootd , iya memang tak terkejut berjalan banyak luggage dengan baju je. Hahaha. Tapi kalau macam ain ni, tak la. Ain suka mix and match.

Masa longgokkan baju tu kita dah boleh nampak baju tu sesuai ke tidak dengan tudung dan seluar. Kalau tak sesuai baru Ain cari yang lain dan cuba sesuai kan juga.

Paling penting ialah spare dua ke tiga helai tshirt atau baju yang paling korang selesa dan baju tu la yang perlu dilipat dan letak paling atas sekali. Sebabnya , bila kita dah sampai kan mesti badan rasa penat , dan akan mencari baju yang paling selesa. Kalau korang selesa baju kelawar ,haa masukkan jelah.

Gitu la cara ain packing baju. Ain jenis pentingkan konsep "baju yang dibawa ni aku pakai ke tak ? Selesa ke tak?".

Xoxo ,

Ain

PODCAST SHEISFARAHAIN BERMULA DENGAN HANYA SUKA BERCAKAP

PODCAST SHEISFARAHAIN BERMULA DENGAN HANYA SUKA BERCAKAP

Assalamualaikum . Tengah belek-belek gambar dalam laptop terpandang pula satu gambar ni. Gitu la cara seketul Nur Farahain meng update blog nya. Belek-belek gambar , lepastu tengok mana yang berkenan terus ceritakan kembali apa yang berlaku disebalik gambar tersebut.

Rasanya , itu la cara Ain iaitu dengan menggunakan teknik "picture of the day" gitu. Maklumlah masa zaman sekolah dulu paling suka buat karangan berdasarkan gambar. HAHAHA. Macam-macam idea keluar nanti. Mungkin ain jenis boleh go pada visual .

Tapi sebenarnya teknik pembelajaran yang paling Ain power ialah Audio. Disebabkan itu lah Ain buat podcast. Podcast Sheisfarahain nama diberi. Terpaling senang sebenarnya nak buat.

Hanya guna apps yang semua telefon ada iaitu voice recorder lepastu cakap jela. HAHAHA. Spesis Ain ni pula jenis suka bercakap. Cakap jela based on apa topik yang Ain nak point out.

Ain tak berapa suka podcast yang panjang-panjang, pening nak dengar lama-lama. Hahaha. Nampak bebenor jenis bukan a great listener. Kantoi! But, jujur cakap la kan. Orang yang suka bercakap memang sebenarnya jarang la nak ada kapasiti mendengar. Orang yang mendengar ini selalu nya dia tidak banyak bercakap.

Anyway ,dah melalut ni. Back to the topic, kenapa Ain buat podcast ? Sebab nak glamour ke ? Oh tidak. I just do because i feel like i want to do. Ain pula jenis memang kalau nak buat , eh memang buat. Sebab Ain buat benda yang Ain memang suka.

So , kalau korang bosan-bosan dengar Spotify tu, meh la dengar Podcast Sheisfarahain. Rekod guna telefon je you. Peralatan i tak canggih mana pun.

Ni link nya : TEKAN LINK UNTUK DENGAR PODCAST SHEISFARAHAIN

Xoxo ,

Ain

LANGIT BIRU YANG CANTIK

LANGIT BIRU YANG CANTIK

Assalamualaikum. Kalau ain evening walk di petang hari memang suka tengok langit. Kadang boleh nampak awan-awan berkepok kepok dan bergumpal macam dalam gambar tu. Aaaa, rasa best sangat.

Kalau Ain tengah duduk termenung pun , Ain memang akan suka memandang ke langit. Kadang-kadang boleh nampak kapal terbang. Tapi kalau cahaya matahari terang menyinari , memang tak la nak memandang ke langit tu. Sakit mata woo.. huhuhuhu.

Bila la dapat naik kapal terbang lagi kan ?

Xoxo,

Ain

KISAH NOMBOR TELEFON TERLUPA NAK TOPUP

KISAH NOMBOR TELEFON TERLUPA NAK TOPUP

Assalamualaikum. Ini kisah berlaku sekitar bulan Ogos. Ain pakai dua nombor , satu nombor bil dan satu nombor prepaid topup. Nak dijadikan cerita , Ain terlupa nak topup . Tuptup pukul 12 tengah malam 23 Ogos baru perasan yang eh kenapa dekat telefon ni dia tulis no service .

Waktu dah terbaring on the way nak tidur . Menggeribut terus rasa. Waktu tu pula dekat KL ada banyak urusan yang kena handle. Dia punya busy waktu tu sampai tak sempat langsung nak rasa sedih.

Rasa sedih tu lagi bertambah sebab ada berlaku pelbagai drama yer. Okay , Ain cerita satu -satu . Ain pergi dekat Maxis Hotlink centre untuk beritahu nombor ain terlupa nak topup. Nasib nombor tu masih secure sebab hotlink baru je block . Untuk Ain dapatkan semula nombor tu perlu subscribe ke postpaid. Nak tukar ke prepaid semula kena tunggu selepas 6 bulan.

Jadi nak tak nak kena la jadi kan nombor tu sebagai postpaid. Pakej paling murah RM60 ye. Hahaha. Ku pasrahkan sajalah. Lepastu , Alhamdulilah dah dapat la balik nombor tu kiranya Ain jadi la tuan kepada nombor tu.

Tapi, rasa pelik kenapa dah masukkan simcard tapi dia masih keluar emergency calls only , no service. Ain pun try la call nombor centre tempat yang Ain pergi tu.

Dia cakap okay je ,dalam sistem cakap nombor dah aktif. Sampaikan cuba dekat telefon lain pun simcard tu tak boleh detect ye. Last-last Ain pergi centre lain. Kena tukar simcard. Tukar simcard kena bayar RM 10.

Pelikkan , padahal simcard yang diberi tu masih baru tapi sebenarnya simcard tu dah rosak. Ada lagi satu drama terjadi , orang tu key in alamat yang salah. Padahal Ain siap kasi tunjuk ic lagi tau .

Waktu tu nak marah , tapi tak termarah sebab busy dengan kerja. Jadi nya , hadap jela drama-drama macam gini. Tapi, nak pesanla dekat korang ... jangan terlupa nak topup nombor. HAHAHA. Kang jadi macam kejadian Ain ni .

Nak dapatkan nombor tu semula memang kena tukar jadi postpaid. Sekarang ni , Ain pun tunggu contract ni sampai tahun depan . Lepastu rasa nya nak tukar pakej. Huhuhuhu. Nombor satu lagi tu tak tahu la nak maintain or nak tutup. Masih berfikir lagi ni. Sebab nombor satu lagi tu sebenarnya nombor arwah ibu. Ain memang pakai.

Dekat bawah ni gambar selfie muka kepenatan menghadap drama tersebut..huhuhuhu..

Okay bye..

xoxo ,

Ain ❤️

MEDICAL CARD TERBAIK JOHOR BAHRU

MEDICAL CARD TERBAIK JOHOR BAHRU | Halu semua terutama sekali yang berada di Johor Bahru . Haa , kalau dah sampai ke blog ain ni maksudnya tengah mencari sesuatu lah tu kan ? Tengah cari medical card ke tu ? Faham la kita kan , sebab medical card sekarang sangat la penting.

Kejap kejap , sebelum membuat keputusan untuk sign up medical card paling utama mesti kena kenal dulu nak cari ejen siapa . Ejen pula mestila yang paling bagus servisnya . Maksudnya disini , ejen atau pun life planner uolls tu mesti selalu get ready if anything happen kepada clientnya .

Bukan itu sahaja , ejen yang menyediakan medical card ni mestila boleh melayan emergency call daripada client , sentiasa take note tahap kesihatan setiap client nya . Bukan selepas dah sign up , dibiarkan sahaja client begitu . Jangan pilih ejen yang selfish ! Pilih ejen yang memang akan berikan servis yang terbaik kepada you.

Ain nak introduce kawan ain ni. Namanya Laila . Ain berkongsi tentang Laila bukan sebab dia kawan ain . Tapi , keperibadian dia memang nampak bersungguh nak berikan good value and servis kepada client client nya . Teringat pula satu kejadian , masa tu kami on the way balik dari Seremban ke Johor Bahru . Masa tu kami ternampak satu batu besar di bahagian jalan sebelah kanan . Kitorang waktu tu macam , "fuh , ni kalau kereta yang tengah pecut laju confirm boleh pecah tayar kalau langgar . Lagi dasyat boleh accident memang boleh kena lagi teruk kalau tak perasan batu tu".

MEDICAL CARD TERBAIK JOHOR BAHRU siti julaila

Belum pernah lagi yer , ain tengok ada orang yang terus call plus hotline buat report . Belum pernah ! Itu lah pertama kali ain nampak , rasa tanggungjawab nya laila ni . Padahal kalau ikutkan , ah malas la buat apa sibuk sibuk nak report kan . Selalu kalau ada kereta problem je kita akan call plus hotline tu kan , tapi ni laila rasa macam tak sedap hati kalau dia tak report .

Terus dia masuk sebelah kiri dan terus call . Fuh , dari situ je ain rasa tak malu la kalau nak rekomen kawan sendiri sebagai life planner uolls yang sedang membaca ni. Anyway , berbalik semula kepada medical card tu kan .

Ingat , first point ain tadi .. Nak cari medical card terbaik , wajib cari ejen yang terbaik tingkah laku nya ! Jadi , pilih la laila sebagai life planner uolls . Tak payah pening kepala . Terus je tekan link untuk mesej laila dulu. Nanti laila akan assist uolls lebih lanjut mengenai pakej-pakej yang ada serta kelebihan dan facilities yang boleh kita dapat jika uolls sebagai pemegang medical card .

Nak cari medical card terbaik di johor bahru ?

terus je berhubung dengan laila okay !

(tekan je no telefon di bawah )

012-6259427

NAMPAK KECIK JE STOR TU , SEKALI DAH BUANG BARANG MAK OI KEMAIN BANYAK !

NAMPAK KECIK JE STOR TU , SEKALI DAH BUANG BARANG MAK OI KEMAIN BANYAK ! | Gitu la semangat nak raya , mesti la kena kemas rumah! . Ain ni pula sekarang sejenis tak suka tengok benda semak walaupun bukan la jenis terlampau pembersih , tapi kebersihan itu kan separuh dari iman . Itu la yang diajar oleh agama Islam.

Sebelum ini ain pernah je kongsikan tentang penyakit suka simpan barang lama di rumah , jenis manusia yang tak reti mengemas rumah dan tak reti nak buang barang-barang yang dah tak guna. Penyakit ni namanya hoarding disorder . Pernah ada satu filem thailand tajuknya Happy Old Year yang menayangkan tentang penyakit hoarding disorder ni . Wajib tengok ! Betapa banyak gila barang-barang yang tak dibuang dan dia kena kemas kan rumah nya untuk dapatkan kerja sebab dia nak buat home office .

Baca kisah penuh filem itu disini

Semenjak berlaku PKP dua tahun lepas , ain memang banyak gila membuang barang-barang lama . Barang -barang dari zaman belajar pun kalau masih ada tu , maksudnya memang ada la tu penyakit hoarding disorder ni . Bukan itu sahaja , melambak juga barang - barang dari ayah dan arwah ibu . Bayangkan la arwah ibu dah meninggal dari tahun 2013 . Tapi barang nya masih tak dibuang .

Jadinya , semalam ain tergerak hati nak membuka stor dan nak clear kan stor tu . Jadinya stor hanya letak barang-barang yang perlu sahaja. Barang yang memang dah tak pakai jawabnya buang la ke tempat tong sampah besar.

Mak oi , dah macam masuk gua rasanya! Dengan gelap , panas dan berhabuk! Satu persatu kotak ain keluarkan , pilih- pilih dengan cepat . Mana yang tak penting , terus buang . Barang ayah dan ibu banyak buku dan kertas- kertas . Sebab arwah ibu dulu banyak kerja kerja office yang dilakukan , manakala ayah pula kerja dalam ukur tanah jadinya banyak la pelan - pelan , serta project proposal dalam stor tu . Tips kemas barang lama , jangan ada perasaan sayang dan "nanti - nanti nak guna lagi tu" . Jawabnya memang tak akan buang la nanti barang nya tu.

Lagi , ada juga koleksi cd cetak rompak zaman muda -muda dulu kan jenis suka beli dekat pasar malam yang harga nya dulu 3 RM 10 tu kan . Sekarang , mana lagi orang pakai cd ! Buang buang buang ! Baju - baju dan pakaian yang arwah ibu punya dari dulu lagi ain dah kasi dekat orang , jadinya memang trip membuang barang kali ni tak ada la.

Cuba tengok gambar stornya kecik je ! Bawah tangga ! Tapi , barang yang terbuang tu semua dari dalam stor . Mak oi ! Dasyat ehk boleh terkumpul gitu . Lega rasanya dah dapat buang barang - barang lama. Stor pun dah bersih jadi boleh letak barang - barang toolbox ayah , dan barang - barang yang perlu diletak dalam stor sahaja .

Ingat yer , stor bukan tempat kepam barang lama ~ Buang la ! Jangan biar rumah kita sampai berhabuk , panas sebab terlampau banyak barang yang tak dibuang .

Okay lah , selamat menyambut hari raya gais ~ Tahun ni ain raya di KL dan Melaka . Korang raya mana je tahun ni ?

PENYELAMAT DI KALA HARI HUJAN

PENYELAMAT DI KALA HARI HUJAN | Begitulah kita kalau cuaca terlampau panas , kita merengek pada tuhan meminta hujan untuk turun membasah bumi . Tapi apabila musim hujan tiba , kita merungut bertanya tuhan "kapan tiba cahaya matahari yang kuat mengeringkan bumi" .

Semenjak dua menjak ni di Johor Bahru memang asyik la panas . Tapi apabila tiba musim hujan , aduhai susah pula kain baju nak cepat kering . Jawabnya kena la menghantar ke dobi . Di kawasan rumah ni memang banyak kedai dobi di sekitarnya . Tinggal pilih je mana yang berkenan . Semenjak dah nak menghitung hari raya ni kan , mestila nak membasuh langsir dan sofa .

Guna je langsir yang lama selagi masih elok . Sarung kusyen pula basuh lepastu ingatkan panas la eh sekali hujan turun pula. Dah macam berbau masam pula sebab kurang kering . Jadinya , kita mendobi la . Orang yang buat bisnes dobi ni sebenarnya besar juga pahalanya kan . Memudahkan urusan dikala hari hujan . Bukan itu sahaja , kalau yang tiada washing machine dan tak sempat nak kering kan baju boleh je terus basuh dan dryer di dobi .

Ain perasan dekat dobi ni la mak ayah dapat spent time dengan anak - anak . Dekat dobi ni la terus boleh melipat baju selepas mencuci dan mengering. Dekat dobi pula kan siap ada wifi kan , jadinya mudah la sambil menunggu tu sambil tengok telefon .

Mood raya korang macam mana ? Dah banyak buat persiapan ke tu ?

SELAMAT KEMBALI KE JOHOR , BORDER SINGAPORE MALAYSIA TELAH DIBUKA

SELAMAT KEMBALI KE JOHOR , BORDER SINGAPORE MALAYSIA TELAH DIBUKA | Jelas terpancar kegembiraan dan keterujaan semua rakyat Malaysia yang bekerja atau yang menetap di Singapura apabila berita sempadan telah dibuka secara rasmi pada 1 April 2022 . Hampir 2 tahun lebih sempadan ditutup dan menyebabkan ramai yang bekerja di Singapura terpaksa menetap di sana dan duduk berjauhan dengan keluarga .

Teringat pula kepada kawan -kawan ain yang bekerja disana , sedih sangat sewaktu pandemik Covid 19 berlaku pada tahun sebelum ini . Bayangkan , ada yang sampai ke tahap depression dan asyik rasa sedih sebab berjauhan dengan keluarga . Untuk pengetahuan , orang Johor yang bekerja di Singapura selalunya akan berulang - alik ke sana setiap hari . Mesti ada yang tertanya , dekat ke Singapura tu dengan Johor sampai boleh berulang - alik kan ? Jawapannya memang dekat .

Gambar diatas ni di ambil pada tarikh 25 Mac 2022 , begitu lenggang dan sepi laluan masuk untuk ke Singapura . Tapi , selepas 1 April 2022 ni pasti akan lebih meriah dan kembali jem semula . Di bawah ini ain sertakan sekali butiran lengkap prosedur untuk masuk ke Johor .

Selamat berpuasa kepada semua ummat Islam dan selamat kembali ke tanah air mu , ke pangkuan keluarga yang tersayang . Semoga hari yang terindah menanti dirimu .

Baca juga artikel tentang negeri Johor :

KELAB BLOGGER AKTIF DI JOHOR

Assalamualaikum . Sebenarnya , dah lama ain dah teringin nak bertanya . Hehehe. Malu pula nak tanya . Tapi , kalau malu tak kan kemana hidup kita kan . Ye dak ?

Soalannya : Macam mana blogger blogger nak join kelab blogger ini ?

Luahan hati :

Sebab ain ada juga follow beberapa blogger yang dah join kelab ini . Banyak juga aktiviti yang ain dapat lihat mereka lakukan bersama . Jujurnya , ain memang teringin nak join , nak berjumpa dengan rakan rakan blogger secara personal / face to face . Sebabnya , lenguh kot jari asyik menaip je . Aku ini jenis manusia yang banyak guna mulut dari jari (keyboard warrior) .hahahha.

Maksudnya , aku suka bercakap , aku suka berborak face to face rather that menaip je. Bosan hang tau dak . Jadi , kalau aku dapat join kelab blogger ini sekurangnya aku dapat menambah rakan rakan lagi bukan hanya di alam maya sahaja .

Jadi , kepada para blogger yang baik hati lagi comel , boleh kongsi dengan ain , macam mana nak join. hahaha.

**artikel yang ditulis pada tahun 2016**

TERKINI , 2022

Begitu lah luahan hati ain pada tahun 2016 dan pada tahun 2018 ain telah kembali aktif dalam dunia blogging ini . Kisahnya , pada tahun tersebut la ain turut serta sebagai ahli kelab JDT Blogger . Tak dinafikan , rezeki ain semakin banyak apabila masuk ke JDT Blogger . Bukan itu sahaja, ain dapat meluaskan networking (dapat berkenalan dengan lebih ramai lagi blogger yang aktif di Johor dan juga rakan - rakan media digital dari pelbagai social media )

Masih dalam ingatan event pertama yang ain sertai (bersua muka) iaitu ketika buffet ramadhan review di Hotel Pan Pacific Johor Bahru . (Hotel nya pun dah di tutup) . Waktu tu ain masih lagi shy shy cat (gelak pun cover line) . Tapi selepas dah selalu datang ke event bersama geng JDT Blogger , habis terkeluar perangai sebenar . HAHAHA . Rezeki banyak mencurah -curah untuk JDT Blogger apabila kami menerima banyak jemputan untuk review buffet ramadhan . Jadinya , kalau nak mintak recommendation atau pun membaca review mereka , boleh je terus masuk ke laman website rasmi JDT Blogger . Bukan itu sahaja , kami juga banyak menulis tips , info terkini , pengalaman serta personal experience dan diari kehidupan harian setiap ahli. Malah , kami juga menerima job atau tugasan (task) secara online dan offline . Sebagai contoh ; jemputan media (majlis perasmian pembukaan kedai , product launching ) , food review dan juga product collaboration .

Di dalam laman website rasmi JDT Blogger sangat lengkap dengan informasi semua ahli JDT Blogger serta posting artikel terkini yang ditulis oleh semua ahli . Dibawah ini ain sertakan link lengkap laman website rasmi :

Laman website JDT Blogger :

https://www.jdtblogger.com/p/jdt-blogger.html

Boleh juga baca cerita ain bersama dengan geng JDT Blogger yang lain disini :

BERHATI-HATI FENOMENA AKHIR ZAMAN | Sedarkah manusia , masa masih tetap berjalan , matahari masih lagi menerbitkan cahayanya ke dunia , Tuhan masih memberikan rezekiNya kepada manusia , namun..pelbagai macam perkara lagi yang kita masih lupa .

1. Banyak rumah semakin besar, tapi keluarganya semakin kecil.

2. Perubatan semakin canggih, kesihatan semakin buruk.

3. Melancong keliling Dunia, tapi tidak kenal dengan jiran terdekat.

4. Pendapatan semakin meningkat, ketentraman jiwa semakin berkurang.

5. Ilmu semakin tinggi, emosi semakin rendah.

6. Jumlah manusia semakin banyak, rasa kemanusiaan semakin menipis.

7. Pengetahuan semakin bagus, keadilan semakin berkurang.

8. Perzinaan semakin rancak, kesetiaan semakin pupus.

9. Semakin banyak kawan di dunia maya, tapi tidak ada sahabat yang sejati.

10. Minuman semakin banyak jenisnya, air bersih semakin berkurang jumlahnya.

11. Pakai jam tangan mahal, tapi tak pernah tepat waktu.

12. Ilmu semakin tersebar, adab dan akhlak semakin lenyap.

13. Belajar semakin mudah, Guru semakin tidak dihargai.

14. Teknologi semakin canggih, fitnah dan aib semakin tersebar.

15. Orang yang rendah ilmu banyak bercakap, orang yang tinggi ilmu banyak mendiamkan diri.

Semoga kita sedar dan Semoga kita semua tetap berada di dalam lindungan ALLAH SWT .

sumber dari perkongsian Facebook

Baca artikel lain yang berkaitan :

WANITA YANG KAU PILIH

WANITA YANG KAU PILIH | Wahai LELAKI...

Kalau kamu memilih bersama wanita bekerjaya, kamu perlu menerima dia tidak boleh mengurus rumah sepenuh masa.

Kalau kamu memilih bersama wanita suri rumah yang boleh menjaga dan mengurus rumah tangga sepenuhnya, kamu perlu menerima yang dia tidak menghasilkan duit.

Kalau kamu memilih bersama wanita penurut , kamu harus menerima yang kalau dia bergantung kepada mu.

Kalau kamu memilih bersama wanita yang berani , kamu harus menerima kalau dia keras kepala dan punya pikiran sendiri.

Kalau kamu memilih bersama wanita cantik kamu harus menerima perbelanjaannya juga banyak.

Kalau kamu memilih bersama wanita hebat, kamu juga harus menerima kalau dia keras dan berpendirian.

TIADA WANITA SEMPURNA semua hanya dalam mimpi dan angan-angan sahaja. Kehadiran mereka lebih menyempurnakan.

Baca kisah lain mengenai perihal wanita :

Kredit sepenuhnya dari sumber:

Facebook Weds Paper , Kad Kahwin Online

faedah berjalan kaki 30 minit setiap hari

sumber : Facebook

KEBAIKAN BERJALAN KAKI 30 MINIT SETIAP HARI | Aktiviti yang paling mudah dan senang dilakukan untuk mengekalkan kesihatan yang baik ialah dengan berjalan kaki setiap hari . Berjalan kaki 10,000 langkah adalah bersamaan dengan 6.5 KM dan dapat membakar kalori sebanyak 380 . Antara fakta lain ialah , berjalan sebanyak 1 KM iaitu sekitar 1200 langkah kaki (steps) . Sumber dari Sinar Harian

Berikut ialah 5 kebaikan berjalan kaki 30 minit setiap hari :

1- Mengurangkan berat badan
2- Menguatkan tulang dan otot
3-Mengurangkan risiko penyakit diabetes
4- Meningkatkan kesihatan jantung
5- Meningkatkan paras hormon endorfin

Dibawah ini ialah antara kisah pengalaman ain yang mengamalkan untuk melakukan aktiviti morning walk , brisk walk , santai petang , menggunakan public transport untuk bergerak serta tips jimat duduk bandar .

Marilah kita sama-sama mengamalkan aktiviti berjalan kaki selama 30 minit setiap hari! Semoga dengan aktiviti jalan kaki ini mampu mengekalkan kesihatan yang baik !

Jom jalan kaki ~

PUNCA EYEBAG DAN CARA HILANGKAN EYEBAG DENGAN CEPAT | Mata dah sebijik macam mata panda ! Mak oi , kemain besar ehk eyebag kau tu ! Bila senyum je automatik nampak berat yer mata tu . Begitu la perasaan orang yang ada masalah eyebag di muka . Begitu la juga dengan diri ain . Eyebag ain ni memang jelas kelihatan. Terus rasa terfikir , apakah sebenarnya punca eyebag ni dan kalau boleh nak hilangkan terus eyebag ni dengan cepat . Rasa annoying sangat tau kalau nak berselfie .

Definisi eyebag ialah puffiness and dark circles under the eyes, caused by lack of sleep, etc.

Menurut sumber dari website The Rohani dan Semakanonline menyatakan , punca eyebag adalah disebabkan oleh :

Tidak cukup tidur
Tabiat suka merokok
Mengambilan garam berlebihan
Faktor keturunan

Punca paling utama sudah semestinya ialah tidak cukup tidur . Jujurnya , ini juga antara punca kenapa ain ada eyebag . Ain kerap kali mengalami masalah susah nak tidur atau dipanggil masalah insomnia . Masalah insomnia ini boleh berlarutan kalau tidak dicegah . Masalah insomnia ni macam orang panggil "burung hantu" la ! Berjaga dimalam hari dan siang hari membuta . HAHAHA .

Baca kisah aku yang mengalami masalah insomnia

Tapi , masalah tidak cukup tidur ni ain dah boleh atasinya. Antara kaedah yang ain lakukan ialah :

Tidur awal dan jaga waktu tidur dengan betul
5 Cara Senang Untuk Mudah Tidur
Hias katil sendiri sebijik macam hotel

Tiga artikel diatas menceritakan cara mudah untuk senang tidur dan atasi masalah tidur . Tapi , ada juga cara lain yang ain lakukan untuk lebih mudah tidur . Kenapa ditekankan tentang masalah tidur ini ? Ini kerana tidak mendapatkan tidur yang cukup dan tidur yang tidak berkualiti akan menyebabkan berlakunya eyebag tersebut . Jadi , sampai bila kan kita nak eyebag tu asyik dok ada je dekat bawah mata kita kan ? Jom tengok step seterusnya macam mana cara ain mengatasi masalah susah nak tidur .

mata ain yang masih ada eyebag ! nak selfie pun rasa sendu jer..

Cara untuk buat badan kita automatik rasa mengantuk dan penat dimalam hari ialah exercise di pagi hari dan juga kadang membuat aktiviti santai di sebelah petang bersama anak jiran . Antara aktiviti yang ain lakukan ialah :

Sebab kenapa aku start semula morning walk
Mulakan di pagi hari dengan briskwalk
Sepetang santai di taman permainan

Bila kita dah meng aktifkan tubuh badan kita , nanti waktu malam automatik akan mudah tidur . Berbalik semula kepada cara untuk hilangkan eyebag dengan cepat , antara caranya ialah :

Guna kan ais

Masukkan beberapa ketul ais kecil ke dalam uncang kain dan tekapkan pada sekitar bahagian mata. Ulang dan lakukan dengan kerap sehingga ais mencair.

Masker Timun

Timun sememangnya popular untuk kegunaan kecantikan kerana mengandungi air dan antioksidan yang tinggi. Ianya membantu melembapkan kulit supaya menjadi lebih segar.

Caranya ialah dengan mengambil hirisan timun yang nipis dan letakkan di kedua-dua belah mata. Selain boleh juga jadikan timun dalam bentuk jus dan ratakan ke kulit muka kemudian biarkan sehingga kering.

Pakai Facial Mask

Selepas mencuci muka , boleh la juga meletakkan mask di muka dan biarkan beberapa minit. Selepas itu , automatik muka kita akan rasa fresh dan glowing . Pastikan cari facial mask yang bersesuaian dengan kulit muka .

Kesimpulannya , ini lah antara cara mudah untuk menghilangkan eyebag . Ain pun masih juga cuba nak menghilangkan nya . Namun demikian , tak bermakna mata kita ada eyebag kita tak nampak comel dan cantik . Setiap manusia ada je keistimewaan dan kecantikan yang tersendiri . Just be confident of yourself okay !

13 PERKARA PERLU BUAT SEBELUM KAHWIN

13 PERKARA PERLU BUAT SEBELUM KAHWIN | Siapa je yang tak happy bila bercakap tentang perkahwinan. Semuanya kalau boleh nak buat majlis perkahwinan yang paling terbaik dan paling dream wedding orang katakan . Namun , perlu beringat harus ukur baju dibadan sendiri dan juga mengikut kemampuan kewangan juga . Jangan kerana nak majlis yang didatangi ramai tetamu dan pelamin yang mahal sampai sanggup berhutang ratusan ribu ringgit.

Terbaca perkongsian di laman Facebook dari Leena Hassan yang berkongsikan tentang perkara paling asas kena buat sebelum kahwin iaitu bajet . Berikut diterangkan 13 perkara yang memfokuskan kepada bajet yang perlu dibuat sebelum kahwin .

13 PERKARA TENTANG BAJET YANG PERLU BUAT SEBELUM KAHWIN

1. Buatlah bajet yang lengkap

Lagi detail bajet, lagi bagus dari benda sebesar-besar kenduri, jurugambar, barang hantaran, pelamin sampailah sekecil-kecil benda macam duit mas kahwin yang wajib tu, kos mak andam, kos gubahan, upah jurunikah dan lain-lain.

2. Generate checklist

Daripada bajet yang detail tu, automatik akan generate checklist untuk pembelian barang-barang keperluan kahwin nanti.

3. Asingkan bajet untuk sebelah lelaki dan perempuan

Pastikan asing bajet untuk belah lelaki dan perempuan supaya masing-masing sedar diri dan tahu keupayaan poket masing-masing.

Baca juga : Bridemaids Untuk 4 Tahun

4. Buat anggaran dari list bajet

Sebelum tidur malam , work out lah untuk anggarkan kos masing-masing dan isikan kos setiap item dalam list budget.

5. Kongsi bajet yang ditulis bersama pasangan

Kongsi bajet yang ditulis bersama pasangan dan terus terang kemampuan diri. Paling penting capai kata sepakat jangan masing-masing tak ada komunikasi. Dari sinilah nak belajar tolak ansur.

6. Sepadankan duit yang ada dengan bajet yang telah dibuat

Yang paling penting sepadankan duit dalam poket dengan bajet.

Jangan bajet kahwin ala-ala kayangan dalam rancangan Nona tapi duit sebenar dalam poket ada RM10,000.00 sahaja. Itu yang nanti menyanyi lagu "Pelamin Anganku Musnah".

7. Patuh pada bajet yang telah dibuat

Jadikan bajet itu sebagai tangkal azimat dalam menuju persiapan kahwin.

Pegang ketat-ketat dan patuh bajet itu dalam memilih barang-barang persiapan.

8. Rekod setiap perbelanjaan sebenar

Setiap benda yang telah dibeli atau ditempah tulis perbelanjaan sebenar / actual cost.

9. Rekod kos actual dan kos bajet

Lagi rendah 'actual' daripada 'budget' lagi bagus (contoh, bajet beli jam RM700, tapi beli sebenar RM550.00).

Penjimatan tadi itulah yang akan digunakan untuk menampung item-item lain yang kos sebenarnya melebihi kos bajet (contoh, bajet cincin nikah RM900.00 tapi kos sebenar RM1200.00).

10. Bincang dan kata sepakat bersama

Bincang dengan pasangan perempuan kalau si lelaki tu dah nampak akan kering selepas majlis.

11. Berfikir panjang

Cuba fikir panjang masa memilih barang sama ada boleh pilih alternative yang lagi menjimatkan atau tak.

Terutamanya barang-barang branded. Jangan nak fikir sangat apa orang kata. Bukan diorang bayarkan pun.

12. Utamakan perkara yang paling penting

Tak payah nak belanja teruk-teruk sangat. Tak payah buat 2-3 custom album gambar kahwin crystal bagai yang kos beribu-ribu, akhirnya terperuk dalam stor je.

Ataupun kad kahwin ditempah di Bandung yang akhirnya dibuang juga.

Apatah lagi pelamin kahwin tersergam indah demi kepuasan diri untuk menagih pujian hadirin.

Bagi saya yang paling penting makanan, walaupun simple tapi sedap – itu yang akan dikenang dan menjadi sebutan.

13. Letak sikit bajet contingency

Letak sikit bajet contingency kalau-kalau ada kecemasan atau item miscellaneous yang tak diduga.

Pokoknya kalau berkemampuan go on je, tapi kalau acah-acah mampu tu, insaflah.

Pstt : Ain dah nak kahwin ke ni ehk ? Tetiba kongsi artikel yang macam gini . Kihkihkih . Jawapannya , tak jumpa jodoh lagi la . Mana tahu selalu baca dan kongsi perkara yang berkaitan dengan perkahwinan lalu Allah jumpakan jodoh kan . Mana nak tahu kan . Kihkihkih.

Kalau ditanya mengenai dream wedding ain , ain nak buat paling simple dan tak nak buat majlis besar-besaran . Dulu ain pun teringin nak pelamin yang gah , jemputan ramai la sekarang bila tengok majlis perkahwinan orang kan , ain rasa lebih baik ikut poket sendiri la . Apa yang paling penting selepas berkahwin , nak hidup bersama dengan pasangan itu jauh lebih penting. Doakan yang baik baik untuk Ain !💓

Baca juga artikel yang berkaitan : Cara Posing Untuk Pengantin

PENTINGNYA SATU JAM SELEPAS SUBUH

PENTINGNYA SATU JAM SELEPAS SUBUH | Pagi ini terbaca perkongsian di Facebook Tuan Amer Hamzah mengenai kelebihan yang kita boleh perolehi satu jam selepas waktu subuh . Antara postingnya ialah :

1 jam selepas subuh menentukan bagaimana hala tuju hidup kita.

Jadi, apakah yang perlu kita buat 1 jam selepas subuh?

1. Jangan tidur lepas subuh

Ia menutup banyak pintu rezeki malah akan membuatkan tubuh jadi lemah. Kalau terlalu penat, tunggu waktu syuruk jam 7.00 pagi ke atas. Dan selepas itu rehatlah tak mengapa.

2. Biasakan untuk mandi dan bersihkan diri

Mandi sebelum dan selepas subuh akan membantu sistem badan menjadi segar dan sihat. Juga membuatkan wajah menjadi awet muda. Cubalah!

3. Sarapan

Makan sikit diwaktu pagi membuatkan sistem penghadaman akan berfungsi dengan baik. Ambil sepotong roti pun takpe. Segelas susu dan kopi pun baik. Janji makan atau minum sikit.

4. Ini yang terpenting

Baca Al Quran. Zikir. Selawat. Nak buat atau nak baca atau nak pasang sahaja di Youtube pun tak mengapa. Asalkan kita niat untuk memberi makan buat hati. Hati akan jadi kuat dan tidak akan lemah.

1 jam kita buat semua ini, insyaAllah hidup akan bermakna.

Dan kita mampu melangkah lebih jauh dan bertenaga.

Nak kata semua ini ain berjaya buat tu takla , tapi ain memang dah biasakan diri untuk kekal aktif seawal waktu pagi . Maksudnya , selepas subuh je ain dah get ready untuk morning walk atau joging . Tak lama pun , sekitar 15- 20 minit . Selepas itu , ain akan siapkan sarapan . Sarapan ni pula ikut mood juga kadang ada mood boleh makan awal pagi , kadang perut tak nak makan awal pagi .

Bukan itu sahaja , ain pun banyak membiasakan diri untuk menulis di blog ini pada awal pagi . Kadang tu , siap boleh schedule untuk hari berikutnya . Boleh rujuk beberapa artikel ain tentang bagaimana bestnya ain rasa bila dapat menulis pada waktu pagi .

Untuk point yang nombor 4 tu , jujurnya memang susah sikit nak buat . Cumanya , sekarang ni ain banyak buka ceramah pendek dari TikTok dan Youtube . Mulakan dengar sikit sikit dulu ceramah agama , lagipun takkan kita ni asyik dengan dunia hiburan je kan , sesekali perlu beringat juga untuk kebaikan diri sendiri .

Kesimpulannya , untuk kita merasai bestnya waktu selepas subuh ni , kena la tidur awal dan kalau yang ada masalah tidur , cuba la perbaiki . Mana tahu lepas ni , lebih seronok . Insyallah~ Sama sama la sentiasa perbaiki kehidupan harian kita dan sentiasa berubah ke jalan Allah yang lebih baik dari hari semalamnya.

3 SEBAB BEST MENULIS DI WAKTU PAGI

3 SEBAB BEST MENULIS DI WAKTU PAGI | Kalau dulu , nak buka mata lepas subuh bukan main liat yer , semuanya berpunca dari insomnia . Akan tetapi , sedikit demi sedikit sistem tidur dah mula teratur dan memberikan kelebihan ain untuk morning walk pada awal pagi dan seterusnya bole menulis di blog ini .

Untuk pengetahuan korang , ain selalu update blog seawal jam 8 pagi . Orang cakap awal -awal pagi ni otak kita masih fresh dan akan lebih banyak idea yang mencurah datang . Bila idea dah mencurah datang , tunggu apa lagi . Tulis dan tulis la di blog akuainkausiapa ni kan . Hehehe .

Artikel sebelum ini ain pernah nyatakan tentang Rutin di pagi hari menulis dan membaca , jadinya ain jadikan itu sebagai satu rutin harian ataupun habit tingkah laku yang dilakukan supaya kepala otak ni akan lebih banyak digunakan dalam mengekpresikan lebih banyak idea . Hehehe .

Disini ain kongsikan 3 sebab best menulis di waktu pagi :

Tak banyak lagi tenaga di gunakan

Untuk menghasilkan penulisan yang menarik sehingga mampu menarik perhatian pembaca , curahan idea dan kreativiti dalam penulisan perlu di lontarkan . Jadinya , nak lontarkan idea perlu gunakan otak untuk berfikir terlebih dahulu . Waktu pagi la adalah waktu yang paling best untuk kita brainstorm dan luahkan segalanya pada penulisan kerana pada waktu pagi masih tidak banyak tenaga di gunakan . Oleh itu , cubala menulis dan hasilkan sebanyak mungkin penulisan pada waktu pagi

Otak lebih banyak idea dan lebih fokus

Untuk pengetahuan , dulu masa ain mengalami masalah kesukaran untuk tidur , waktu aktif semestinya pada sebelah malam . Tapi , ianya sangat tidak berkualiti malah ain lebih banyak menghabiskan masa dari fokus apa yang sepatutnya dilakukan . Pada waktu malam tu pula , lebih banyak overthinking dan selalunya masa banyak habis tengok social media dan tengok Youtube atau menonton drama siri dan movie . Keesokkanya , badan akan rasa lesu dan lemah sebab sistem tidur tak teratur . Menulis pada sebelah malam pula pada ain kurang fokus dan tak banyak idea dapat dilontarkan . Tapi , point yang ini ikut keselesaan masing - masing juga , ada yang mampu menulis best pada waktu malam .

Waktu Pagi waktu untuk bekerja

Begitu la yang selalu diperkatakan , "Early Bird Catch More Worms" - One who arrives first has the best chance for success . Waktu pagi ni , kepala otak kita automatik dah fikir nak buat kerja tau . Jadinya , otak dah ready jadi tunggu apa lagi . Buat jela . Kalau kita tak perah otak pada waktu pagi ianya sangat merugikan . Sebab tu kalau perasan buat kerja pada awal pagi lebih berkualiti dan bagus berbanding sebelah petang atau malam . Sebab waktu lepas tu , mood kita pun dah swing jauh ke arah lain . Mana tak nya , otak dah fikir nak makan apa la , nak pergi mana la , dan bermacam lagi yang bermain difikiran . Jadinya , waktu pagi la waktu paling best dan terbaik untuk kita menulis .

Psstt , nak tanya juga ... Korang yang menulis tu..tak kisahla content writer ke , blogger ke , editor ke , penulis novel ke , wartawan ke .. Suka menulis waktu bila ? Cuba kongsikan di ruang komen .

Baca juga artikel yang berkaitan :